事情|你今天给人惊喜还是惊吓？生活|事情|内心|社会心理学|的

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这几天在学习心理学系统理论知识，其中一个重要部分是社会心理学。就是讲一个人从生而终所面临的社会环境和各种各样的社会关系。
马斯洛的5个层次的需求理论中，排在生理安全需求之上的是社会归属和尊重的需求，从而达到最高层次的自我实现。
人和人之间的关系之所以重要，是因为关系的存在和交互决定了一个人的生活状态和一天的心情。
每天生活中发生的事情，大概可以分为自己的事情和别人的事情。就像我们听到的某位女歌星潇洒的处事态度， “关你屁事，关我屁事” 。各种事情发生的主体形成了你、我、他三位一体的关系闭环。
穷人问佛：我为什么穷？
佛：你没有学会给予。
穷人：我一无所有如何给予？
佛：一个人即使一无所有，也可以给予别人七种东西…
颜施：悦已悦他。用自己最美好的一面处人处事；
言施：口吐莲花。说鼓励赞美安慰的话；
心施：诚心诚意。对人对事有一颗真诚善良的心；
眼施：善意眼神。像一阵细雨洒落心底明亮又美丽；
身施：起而行之。以实际的行动来帮助别人；
座施：让座施位。力所能及的创造并给予别人机会和位置；
房施：容人之心。海纳百川有容乃大，心底无私天地宽。
早晨面对一窗灿烂的阳光，偶有一丝念头在雀跃，今天会不会有惊喜呢？
所谓惊喜，就是出乎意料的喜悦，来的突然，超出了预期。
在人类喜怒哀惧爱恶欲七种情感中， “惊”应归于恐惧大类，一般受了惊吓之后往往是恐惧。但结果如果是一个180度的大反转，这种感觉肯定是很美妙的。所以大家经常会讲，不要往坏处想，有可能是一个惊喜呢。
通常惊喜都是被别人给予的。
别人会给你惊喜，不仅仅是物质的。有时候面对一个饱读诗书的人或者是一个阅历颇深睿智通透的长者，总会感到被赋能被加持了，这是因为在他们身上，会看到在时光隧道中重复的历史经验。得到的是听君一席话，胜读十年书，一语惊醒梦中人的惊喜。
你也可以给别人惊喜。
我们每天在日常的工作和生活当中，最基本的逻辑就是善待自己和善待他人。利他是一种精神，需要时刻的照进我们自己的内心，衡量动意的本源是什么？是不是纯粹为了自己？一些特别小的事情，也可能会给别人带来惊喜，比如在大马路上匆忙赶路时，面对迷惘寻路的人，当你停下脚步，耐心的给他解释帮忙指路时，在他眼中会看到惊喜的感谢的光。
但是有时候你也会给别人惊吓。惊吓是受到了冲击产生的一种心理的焦虑和恐惧不安。一句随意漫不经心的话语，一个无心而为之的动作，都有可能给别人带来惊吓和不悦，让人的心头掠过一丝雾霾。
所以勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
惊喜会随时发生吗？
首先要有一个美好的愿望。相信世界的美好。如来如来，如愿所来。这就是“如来法则” 。 “墨菲定律”则是如果你担心某种情况发生，那么它就有可能发生。 “愿”可以是一个念头，一种想法，也可以成为坚定不移的信念，引领每一个人前行的道路，决定着走向光明还是黑暗。
同时降低自己对他人的期待和对生活的欲望。在期望理论里边期望越大，失望越大。正所谓宠辱不惊，看庭前花开花落也能得到内心的喜悦。