如果爱，你可以继续吃，它的确是枚好果子 。
但记住不要贪多，合理搭配~
如果不爱，那可以稍稍松口气，不用勉强自己 。
不吃牛油果，还有好多其他食材可以代替?。?
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毕竟，在这个蓝色星球上 ，
唯有冷静的头脑、理性的智慧才能称为“超级全能” 。
这 ， 也是真正的“社会上层人士”所具备的东西 。
看你执行的是什么减肥方式，牛油果是优质脂肪的代表，因此在低碳饮食减肥中是提倡的食物 。
在低碳食谱中也经常有牛油果的存在，可以制作牛油果沙拉、牛油果披萨及其他牛油果美食 。
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