解决婴儿便秘的方法婴儿便秘的解决方法 _生活百科

题主的问题特别好，这是很常见的问题，特别是新手爸妈需要应对的问题。首先，我们要分清楚，是便秘还是攒肚子？如果宝宝是只吃母乳，基本不会便秘，多半是攒肚子。出了月子以后，宝宝的肠胃系统逐渐发育完善，能够更大程度地吸收母乳中的营养物质，因而便便会少，有的宝宝3天不拉便便，有的甚至7天不拉，都没有问题。只要宝宝精神状态正常，拉出的便便性状正常、不结块，就不用担心啦！如果是吃配方奶粉，如果奶粉冲的太浓了、没喝水或者喝的太少了，就有可能上火便秘。爸爸妈妈可以观察一下，通过宝宝的情况来判断是否便秘了。便秘的表现是：宝宝会握紧小手，憋气，能看出在使劲，甚至憋得脸通红，使劲儿的时候发出“嗯~嗯~”的声音。如果这种情况，一天出现2~3次，又没有拉便便，好不容易挤出来的便便也是结块了，那就是便秘了。如果确定宝宝是便秘了，有什么办法呢？1、爸爸妈妈不要慌张生了宝宝以后，特别是宝宝很小的时候，宝宝的吃、喝、拉、撒、睡，时刻牵动着爸爸妈妈的小心脏。便秘是很常见的情况，宝宝从小长到大，基本都会经历便秘的，不用慌张。我们作为宝宝的天，一定要淡定，想想最近有什么没做对。2、尽量让宝宝喝一些水尽量给宝宝多喝一些水，很难解决当下的问题，但是可以有所缓解，防止便秘继续发生。3、顺时针揉肚子顺时针揉肚子，加强肠道的运动，帮助宝宝排便。

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4、加强宝宝的运动让宝宝多运动，帮助宝宝做“骑自行车”的运动，加快血液循环，促进肠道的蠕动。如果宝宝会走路了，可以带宝宝到户外，让宝宝多走走，促进肠道蠕动。5、可以用棉签蘸点水或者香油，涂在宝宝的肛门周围。涂在肛门附近，然后用手指稍加按摩，这样能使宝宝的肛门括约肌松弛，引起生理反射，促进排便，同时还可避免肛裂出血可能。甚至有的家长用开塞露，也很有效果。6、补充益生菌这是没添加辅食的宝宝，最好的调节办法。益生菌能够很好改善肠道菌落环境，促进消化吸收。改善了肠道菌群，也有可能之后都不便秘了。7、如果已经添加了辅食，吃一些蔬菜水果，也能改善便秘的情况。我家宝宝现在6个多月了。月子里面一直吃妈咪爱，相当于拉稀。后来吃了益生菌，就开始攒肚子了。吃了一段时间就停了，便便情况一直很好。现在吃辅食了，已经开始吃西蓝花和苹果了，这些都是膳食纤维高的食物，他的便便情况也非常好。以上，是我对此问题的解答，希望对题主有帮助！
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