所以合理的断奶方式很重要，往往断奶要先断夜奶，这样孩子后续的断奶过程才会顺利 。在断奶的过程中要做到以下几点：
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1：保证宝宝的合理饮食 ， 正餐时间的稳固，对断奶的帮助很大 。
2：改变孩子吃奶的时间，孩子往往都有一个固定的吃奶时间，妈妈们尝试慢慢改变这个时间，会消除孩子对母乳的依赖 。
3：孩子的吃奶请求，妈妈们可以通过转移注意力的方式，暂时扭转孩子的当下需求 。
4：别在宝宝面前暴露母乳，勾起他对母乳的依恋 。
整个断奶的过程，妈妈们不可急躁 ， 要做到循序渐进，相信只要坚持，宝宝们可以成功断奶的 。
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