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惠英红第一次真人秀首秀啦！
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61岁惠英红真人秀首秀——踢腿耍拳脚
惠英红一上场 ， 嘉宾区的气氛立马就活跃起来了 ， 因为惠英红首先就带动大家一起来活动筋骨 ， 她当场来了一个踢腿动作 ， 当她将左腿踢到额头处的时候 ， 现场都为之惊呼 ， 因为惠英红老师已经61岁了 ， 而她旁边的刘雨昕才24岁 ， 两人相差37岁 ， 却都能够做出同一个高难度动作 ， 不得不赞叹惠英红真的是老当益壮啊 。
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看到惠英红老师施展拳脚 ， 不由得赞叹“功夫女星”的称谓并不是虚名啊 ， 从上世纪70年代开始 ， 惠英红就主演了多部武打片 ， 就是那个时候主演的女侠经历让她学会了武功 。
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61岁惠英红真人秀首秀——爬山
《你好生活》第三季的第四期的主题是《泉源》 ， 按照节目组的要求 ， 六位嘉宾需要在流水潺潺的山谷中跋山涉水去寻找这个山泉的源头 ， 于是所有嘉宾都沿着崎岖的山路爬山寻找 ， 因为山路难行 ， 倪萍需要刘雨昕一路搀扶着前进 ， 而小尼、小撒、毛不易三位男士则跟在队伍之后 ， 排头就是已经61岁的惠英红 ， 值得一提的是本次爬山过程中 ， 惠英红一直稳居队伍的最前面带路 ， 良好的身体条件让她成为所有嘉宾中爬山走得最快的那个 。
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别人爬山都气喘吁吁 ， 惠英红老师爬山轻而易举 ， 看来惠英红老师平时没有少参加锻炼 。
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61岁惠英红真人秀首秀——磨豆腐
寻找源泉的任务完成之后 ， 大家都回到了民宿 ， 这时倪萍和惠英红看到小院子的小石磨很感兴趣 ， 于是就拿出了黄豆准备亲手磨豆腐 ， 比惠英红大一岁的倪萍推起石磨来显得很吃力的样子 ， 而当惠英红推磨盘的时候则有使不完的力气 。
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惠英红出生于1960年2月 ， 倪萍出生于1959年2月 ， 两姐妹正好相差1岁 ， 但是从体力活、爬山和拳脚功夫来看 ， 惠英红就像比倪萍年轻20岁的样子 。
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