肾虚如何食补肾亏怎么补 _生活百科

肾亏从中医上讲不是指的是肾脏的亏损， 20整个的后天系统的一个亏损，甚为先天之本脾胃，为后天之本儿孙，这个是指整个身体的老化，而当他会表现在什么呢？比如说男性的嗯性功能下降性能力下降包括阳痿早泄，包括女性的性冷淡对性生活不感兴趣等等。就西医的领域说就不存在，这个是虚的事儿。其实他是存在的，为什么比如说你感觉一疲劳啊，腰酸腿疼人老先老腿等等，其实在中学理论来说都把他拉入肾系统啊，所以说这个不能从简单的字面上来说是西医所说的，我就是是是包括了整个系统，所以我们现在吃中药中医就是来对整个你的生命状态进行调理。但我们倡导的是什么呢，第一个就是养精气神深刻了，首先要少操心，避免过度的劳心劳神劳力第2我们要节制，或者是停止性生活。第3我们常见的比如说，我们通过艾灸泡脚，包括我们传统的枸杞黄芪六味地黄丸金匮顺气丸乌鸡白凤丸，这些肝肾同补的一些传统的中药制剂进行滋补
但是我们还是说了古代那些皇帝吃的那么好，肾亏了最后都扭转不过来影响寿命，那我们现在更注重什么更注重我们叫清心寡欲养精气神少在一些无谓的身上花心思我心常清静万物皆西归就是这个意思更多内容可以看我写的书补虚养生少生病。
【肾虚如何食补肾亏怎么补】他们回答的都太专业了，我只知道肾虚了，喝汇仁圣宝。

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