孕妇到底可不可以吃螃蟹孕妇可以吃螃蟹吗 _生活百科

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孕期可以食用螃蟹中医上将食物分为寒热温凉。凡是正常人吃多了容易出现身体发热或上火的食物属于热性或温性食物，正常人吃多了容易出现身体寒冷、大小便增多、腹泻等症状的食物属于寒冷食物。
网传，螃蟹太寒，容易增加流产风险，孕妇不能吃螃蟹。非也。。螃蟹属于寒性食物，人体可以正常维持体温恒定，更何况是深藏不露的子宫的温度呢？同样是寒性食物，怎么就没听说吃鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、牡蛎、蛤蜊、黑鱼也会引起孕期流产，也不能吃的说法呢？
中医上将寒凉食物适合于热性体质，从这个理论上讲，热性体质的孕妇完全可以吃螃蟹，所以孕妇不能吃螃蟹的谣言不攻自破。其实即使孕妇体质偏寒也不是不能吃。

剂量决定毒性。就算孕妇吃螃蟹会流产，也有一个吃的量的问题，寒性体质的妈妈得吃多少螃蟹才能有这样的效果呢？其实怀孕前三个月流产，更多是自然选择的结果，或者胚胎质量不好，子宫供血不足等原因造成。
如何吃螃蟹才能避免寒凉？
吃寒凉螃蟹可以配温热姜汁。
按照中医理论，姜汁的温热可以和螃蟹的寒凉互补，减少螃蟹寒凉引起的不适，或者还可以用做咖喱蟹，因为咖喱的主要成分是姜黄，同样是温热的；其实一顿饭不会只吃螃蟹不吃其他食物，而其他食物中肯定会有温热食物，它们自然也可以和寒性螃蟹形成互补，所以从这个角度上讲，孕妇也完全可以吃螃蟹。

作者简介：王珲
注册营养技师DTR
全国执业中药师
【孕妇到底可不可以吃螃蟹孕妇可以吃螃蟹吗】谢邀。孕妇到底能不能吃螃蟹?我的回答是不能吃。我虽不能用科学道理来说服大家，但就我掌握的相关情况就证明了这一点。我家附近有一孕妇，孕检男孩，预产期还有半个月，就因吃了几只大螃蟹，胎死腹内。原来胎儿在腹中经常闹腾，自从吃了螃蟹后几天就没动静了，上医院检查，才发现出了问题。好在这位年轻妇女今年喜得贵子，一家人由愁眉苦脸到整天乐哈哈的。这决不是危言耸听，希望能引起大家的重视。这跟注射头孢不能喝酒一样，过去人们不在乎，等问题发生了，才醒悟，但已经没解了。

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