疫情期间应该备哪些食物 疫情期间必备食物

你好,很高兴回答这个问题 。
坚决跟随党的脚步,在家不出门制作美食教程分享给大家 。
最近几天做了很多美食给大家分享 。
第一道,东北大肉馅饼 , 相当的美味!每次家里煎多少都能吃光 。

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第二道,清朝皇帝爱喝的鲜汤,“神仙汤”特别适合早餐,特别简单,一共只需要15分钟就做好了 , 材料也特别简单 。关注我有具体的教程
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第三道,东北炖菜 , 土豆炖豆腐特别简单的材料,炖出来特别香 。少许五花肉爆香,翻炒土豆块,最后加豆腐就好了哦 。
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第四道,发面芝麻酱油饼 , 加了一样秘制芝麻酱油瞬间味道很鲜美 。
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第五道,东北家常炒菜圆白菜炒西红柿,西红柿的酸味配上圆白菜的爽口 , 特别好吃,特别下饭 。做这道菜适合所有年龄层 。
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第六道,手擀牛肉面,自己秘制的酱牛肉,做一次能吃好久,很简单美味!
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第七道 , 家里没有豆腐,也能做的豆腐脑,鸡蛋羹脑,也是特别好喝 。适合早餐哦
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【疫情期间应该备哪些食物 疫情期间必备食物】第八道,特别简单的小甜食,女孩和小孩都特别爱吃,翻糖地瓜 。也是特别简单15分钟做好的 。
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第九道……还有很多,喜欢的可以关注我看下,也都有这些家常做饭的详细的教程,有什么问题还可以私聊我!希望看到美食能让你在家抗疫的时候更开心!
抗击疫情,我认为应该以富含维生素和蛋白质的食物为主 , 比如芹菜拌黄豆 , 不仅做法简单,而且营养均衡,可以提高人体免疫力 , 只有人体免疫力高了,才不容易被外来病毒侵袭 。
只要三个步骤就可以做好:
1、黄豆提前一晚泡发好,凉水下锅,加适量葱、姜、蒜、干辣椒、花椒 , 料酒,盐 , 鸡精煮熟并捞出调料 。
2、芹菜和胡萝卜洗净切好,焯水2分钟备用 。
3:切好葱蒜沫放碗里,油烧开浇在上面做成葱油,切青红辣椒圈加进碗里,根据菜的分量加入盐、鸡精、白糖、白芝麻、陈醋、浇在准备好的菜上,拌匀就好了 。


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