严重焦虑会引起什么后果长期焦虑会导致什么后果 _生活百科

根据您提出的问题及描述，尚不足以明确是一般性焦虑、焦虑症和焦虑障碍。但长期如此，去看看心理医生或见见心理咨询师，还是很有必要的。
因为“焦虑”一词经常被人用来形容和说明自己的感觉、情绪和状态，所以，借您这个问题的机会，说说焦虑。
您会捡起一条蛇吗？对一些人而言，想起蛇就足以让他们浑身战栗。其实，每个人在具有威胁性的危险情境中，都曾焦虑或害怕过，这是生活中应对挑战所感到的正常焦虑。
与正常焦虑不同的，还有病态焦虑，如焦虑症和焦虑障碍。
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。
如果焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
焦虑障碍也是相对比较普遍的，甚至比重症抑郁症还要普遍。
以焦虑为主要特征的心理障碍主要有四种：
(1)广泛性焦虑障碍。这种焦虑被临床医师叫做“自由飘浮”的焦虑，患者具有普遍性的持久焦虑感。
(2)惊恐障碍。这是一种与当下事件无关的强烈焦虑感。比如某人正在平静地进午餐，忽然感到惊恐，且不知从何而来，心跳加速，身体颤抖，害怕自己可能会死掉。
还有广场恐怖症。患者害怕在“广场”情境中惊恐发作，害怕很尴尬和得不到帮助。
(3)恐惧障碍。恐惧症涉及对具体事物、活动和情境的持续不理性恐惧，这类恐惧都超出了合理的程度。
(4)强迫障碍。该障碍会让患者出现持久的不必要的想法和行为，比如强迫性洗手等。
正常焦虑有激励、警醒和保护作用。
焦虑症一般要看心理医师。
焦虑障碍诸种中的严重者，一般要看精神科医生。
焦虑是一种弥漫性的不良情绪，它被普遍认为是消极负面的，似乎能燃烧生命能量，让人焦灼不安。
其实焦虑也有其正面的作用:比如在考试、面试及做出重大抉择前，我们的如坐针毡、高度紧张可以提高学习工作效率，让潜能聚焦，好钢用在刀刃上。因而就有了一个优美的倒U形焦虑曲线。
【严重焦虑会引起什么后果长期焦虑会导致什么后果】然而凡事都要讲中庸，要适度。长期焦虑肯定是病态的，甚至被归为“神经症”范畴。而神经症则是一种比较严重的精神障碍，已经超出了心理问题的“度”，需要心理干预和精神治疗。

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