嗨 ， 我是沉渔De美食情书，很开心能回答你这个问题，因为我自己也超级喜欢懒人饭菜[捂脸] 。我最推荐的就是【电饭锅杂蔬排骨焖饭】 ， 饭菜一锅熟，有荤有素，营养全面 ， 超级方便，你说懒人不懒人[可爱] 。下面介绍具体做法 。
食材：排骨200克，大米300克 ， 老抽一勺，生抽3勺，料酒2勺，糖一丢丢，蚝油1勺，胡萝卜，玉米 ， 青豆适量！
1??：大米淘洗干净、胡萝卜切丁 。
2??：排骨冷水下锅焯水，把泡沫洗干净 。
3??：把食材里面的酱汁混在一个碗里，搅拌均匀.（不需要另外放盐了哈，这些酱汁里面有足够的盐分）
【好吃简单的懒人饭菜 懒人下饭菜】4??：把酱汁倒入大米里，搅拌均匀，再放上排骨和红萝卜 ， 酱汁要mo过大米一节手指，（一下子忘记mo是哪个字，大写的尴尬

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