初学者应该怎么练乒乓球( 二 ) _生活百科

当学会了打乒乓球之后(会比赛)，便可着重练习协调发力了。而国家队整天练的汗流夹背，也就是练的这东西。尤其是正手的突击、拉打以及各种弧圈球。(包括步法)
在此只讲一个练习正手攻最简单有效的练习方法:给出半高球，全力扣杀之！10板之后就知道了协调发力是怎么回事了。根本无须讲解哪只脚在前，哪只脚在后；也无须讲解大臂、小臂怎么挥(收)，也无须讲解怎么转腰，怎么顶胯。总之直奔主题，无须废话。
至于打法和战略战术以及心理强化又是另外一个话题了。

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【初学者应该怎么练乒乓球】

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如果你是新手，个人也喜欢乒乓球，那就可以试着去练习一下，乒乓球是比较大众化的，要求不高，只要有场地，乒乓球台就可以了，本着锻炼身体，活动筋骨为目的，如果希望在乒乓球上有进一步的提高，那就需要有比较好的教练带，技战术也不是一朝一日练成的，训练的枯燥和辛苦不是一般人能想像的，如果是成人还是以锻炼身体为目的，如果是小孩并希望他长大后在乒乓球上有所建树，那就的找一个专门训练乒乓球的学校，有专业的教练训练，但没有刻苦的精神和很好的天赋并不会有好的结果，所以在预后上也要心里准备。