初学者应该怎么练乒乓球 _生活百科

这是一个很实际的问题。
作为每一个初学者，一个新手，究竟应该怎样学习乒乓球呢？
是循规蹈距的学，亦步亦趋的学，按着各种条条框框学，还是随心所欲的学，自然而然的学，直接了当的学？
两种学法，实际上都经历过时间的考验。只是考验的结果却被绝大多数人视而不见。
或者说到如今绝大多数人，已经被有关乒乓球启蒙的种种奇谈怪论所洗脑。
例如:动作定型论，动作框架论，肌肉记忆论，重心转换论，蹬、转、收论，收小臂论，动作三角型论，徒手挥拍法，腋下夹毛巾法，身后挡门板法，木偶训练法…等等、等等不一而足。总之不把一个乒乓的新手捆成一个"粽子"绝不罢休！要让这些新手永远在这些奇谈怪论的泥淖中扑腾，並且永无宁日！
这事难道不是广大的曾经照此学习乒乓球的小朋友们真实的写照吗？！
再次强调:这不是本人编的故事，而是早在25年前的真实的经历。
没错，那时本人就曾是一个最基层的乒乓球启蒙教练。亲眼目睹了那一整套误人子弟的教学法是怎样害人不浅的。我可以负责的告诉各位:凡照此论调学习者，没有一个人能学出来，甚至连学会打乒乓球都很难。相反，没有接触过这套愚蠢教学法的人，却自学的很好！
实践就是检验真理的最好的标尺。若这整套教学法真是行之有效，那么如今会打乒乓球的中、青年人岂不是满天飞？二、三十年前，就我亲眼所见有上千号人经历了培训，但学会者，一个也没见着。
尽管如此，那如此这般的愚蠢教学法依然常胜不衰，依然我行我素的愚弄着每一个乒乓球的初学者。
奇怪的是:谁也不问个为什么？谁都对此教条深信不疑。谁都认为几年都没学会打乒乓球，那是自己太笨。甚至还有人认为:乒乓球是所有球类运动中最难学的。
既然是最难学的，那乒乓球为什么成了国球？为什么曾经有那么多小朋友都学会了打乒乓球？(本人就是其中一个)答案就是:那个时侯还没有这套误人子弟的愚蠢教学法！
中国的第一批乒乓国手，都是野路子出身。都是自学自打成材。根本没经过所谓的正规训练。
而如今的乒乓高手是否也是经过所谓的正规训练的结果呢？如果是，那高手应该满天飞。实际上是凤毛麟角。甚至于可以认为那些有幸成为高手的人，就是那套教学法的"漏网之魚" 。若不是漏了网，恐怕早已被训练成了木偶！而这些漏网之鱼最终又被网络进了省队或国家队。而省队或国家队並不教如何打球，也从不纠正动作。只是按步就班的组织体能训练和技术训练。不是改变，只是强化而已。
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应该自由自在的打，学着世界高手的动作放开手脚的打。可以说乒乓球的任何一个技术动作都没有高难度。若与体操相比，体操的任何一个动作，普通人都做不了。(因此教学者也无法滥竽充数)
若从乒乓的击打本质上讲，就是一个协调发力。除了手感之外(而手感也就是学会了打乒乓球。就如同学会了游泳和骑自行车)，协调发力就是杀伤力！乒乓球的比赛最终比的也就是谁的球更具杀伤力！
因此首先要学会打乒乓球。乒乓球是学会的，而不是教会的。所以必须自由自在的打。凭着天份，一周便可学会。这就如同学会游泳和骑自行车一样。可以说没有任何一个人学会骑自行车是别人教会的。乒乓球也是一样的道理。因为人做为最高智慧生物，学这点东西不在话下。相反若人为的制造障碍，把简单问题复杂化，就会聪明反被聪明误。那一套愚蠢教学法就是人为制造出的人工大坝，成功阻断了人学会乒乓球的自然之源。而制造者和学习者都浑然不觉。