一碗饭用几个鸡蛋做蛋炒饭最合适?可以加那些调料?大家好!我是小丫爱美食 。我的回答是:一碗饭用2个鸡蛋做蛋炒饭最合适 。炒米饭的过程中可以加入适量的食材,比如甜玉米粒、火腿肠、胡萝卜丁、和黄瓜丁,这几种蔬菜搭配营养也是非常的丰富,吃起来也非常的营养健康,老人和孩子都非常的适合 。做法简单,如果喜欢一起来分享一下它的做法吧 。
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黄金蛋炒饭食材:剩米饭、鸡蛋、盐、胡椒粉、火腿肠、黄瓜、胡萝卜、甜玉米
步骤一:隔夜的米饭会成坨粘在一起,我们先把它用手抓散 。
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步骤二:鸡蛋打入碗中,把蛋黄蛋清分离 , 用勺子把蛋黄捞出来放入另一个大碗中,并用筷子把蛋黄打散,把蛋黄液倒入米饭中 , 搅拌均匀,让每颗米饭都裹上蛋黄液备用 。
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步骤三:火腿肠切成小丁,黄瓜洗净切成小丁、胡萝卜洗净切成小丁,甜玉米都备好放入同一个碗中备用 。
步骤四:热锅放油,油热把米饭倒入锅中,不要翻炒,那样容易成坨 。用铲子把米饭轻轻全部压一压 , 没有大颗粒之后再翻炒均匀 。这样炒出来的米饭,粒粒分明都是金黄色的,再把蛋清倒进去,快速翻炒 , 这样炒出来的米饭晶莹剔透,好看又好吃 。盛出来备用 。
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步骤五:锅中放入少许油,油热把配料倒进去 , 用小火翻炒均匀,炒两分钟左右,炒制胡萝卜断生,再把面粉加进来,翻炒均匀,最后加入盐、胡椒粉调味,再翻炒均匀,香喷喷的炒米饭就做好了 。
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这样做出来的米饭粒粒分明,好看又好吃!
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一碗米饭、一个鸡蛋、一点蔬菜,
【蛋炒饭一般放几个鸡蛋 蛋炒饭需要几个鸡蛋】炒饭一定要是隔夜饭,做个精致的人儿,我一般冰箱有什么吃什么 , 混搭 。。。
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