这种就是所谓的杠精,或者说是键盘侠了 。
正常人会觉得 , 这种明显有逻辑问题的回复,压根就不是评论,纯粹就是在宣泄情绪而已 。
有些人的控制欲,就是要让别人接受自己的情绪,这种人认为 , 让自己感到“爽” , 才是最主要的,哪怕这种感觉是自以为的 。
但这种越想把自己想法强加给别人的人 , 往往内心便越是荒凉的 。
TUE
02
具备控制欲的人自己可能不知道,他们对权利的过分渴望和追求,本质上是希望通过操纵外界的方式,来获得一种确定掌控感 。
因为确定掌控感能给人带来基础安全感 。
但权利并不是那么容易获得的,生活中必须出现一些比你更弱的人,你才有可能控制对方 。
所以控制欲强烈的人,一般都是:
1.在爱情婚姻关系中掌握低位的人;
2.工作中喜欢责骂下属和合作单位的人;
3.喜欢躲在背后发泄的人 。
如果没有获得真正的操控权,控制欲强烈的人也会在信念上,形成类似有操纵权利的变体,并且是以自己意愿为出发点 。
所以他们在被人质疑自己的“控制欲”时,经常会用这样的理由来辩驳:
我都是为了大家好 。(在情感关系中希望对方听自己话的人)
我认为你不尊重我 。(在日常关系中总是指责别人的人)
难道你认可下别人有这么难吗?(遇到自己喜欢的明星被diss时)
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还有一些人会采取更激烈一点的措施,直接去攻击对方的人格,和断章取义对方的话语 。
譬如,不肯面对真正观点 , 或者质疑对方的立场 。
如:你这样说 , 是不是不爱我?如果是爱我的男人,一定是把钱都给我花的!
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03
如果你是一个有很强控制欲的人,而你又希望做到某些改变的话,那么我建议最直接应从表达方式开始,进行改变 。
一、阐述事实,一步步探索以达到缓和矛盾为止
张小姐和丈夫的关系是典型的两人都容易一点就着,我问她,当时你们是沟通到哪一步,就开始吵架的?
她说:我在看到他做的事情不如我想的那样,譬如回家鞋子乱丢,衣服乱放的时候,我就想发火了 。
然后我又问,你发火的动机是想他收拾好呢?还是针对他个人?
如果你说的话都是指责他个人的话,那么对方肯定是不能接受的,因为你目的不是”事实”,而是这个 “个人” 。
正确的方式应该是:阐述你当下的事实 , 然后一起探索好的解决方式 。
如:我觉得每次都把衣服乱扔不是很好,每次都把洗好的和未洗的都堆一起了 , 而且还有你上次打球回来的汗衫,要不你等下收拾下吧 。
在这里,前半部分,就是阐述事实,最后部分 , 就是提出可探索的建议了 。
二、通过自检,来替代指责
在你们面对矛盾,沟通无法调和的时候,你可以通过先自我检讨,然后再阐述出你的想法,来希望对方能理解你 , 而不是一开始就直接指挥对方 。
我们回到一开始张小姐的案例,她发现丈夫很喜欢玩游戏,喜欢在游戏里和别人聊天也不愿意和她说话 。
我建议她可以用这样的话来开?。何液鼙? ,老公 。
然后再描述:之前我想掌控这段关系,而忽略了你感受,让你现在就算人在家里,但心也宁愿放在打游戏上,而不想跟自己老婆说话 。(阐述事实与真实感受)
这个时候 , 作为丈夫的角色,肯定也会开始思考并且坦白自己的心声 。
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