中年男人压力大中年人的压力有哪些( 二 ) _生活百科

3.心态偏差无进取心再加上动力不足，无论工作还是生活，心态都好不到哪去，“抱怨”成了主旋律。当一个人被抱怨包围时，灾难也差不多要降临。人到中年许多时候都感觉种种不顺，仿佛世界都在与自己过不去。其实，世界还是这个世界，周围的人、事也都正常，唯独不正常的是自己的浮躁心态、失衡心态。

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三、夫妻感情好像也不和谐，“上有老下有?。?中有夫妻常争吵” 。
当你拖着疲倦的身子回到家中，家多半都不是温暖的港湾，家里还有各种各样的琐事等着你。你本想休息一下，但妻子忙里忙外也累，事情又要做，等不得，放不得，于是矛盾丛生，争吵难免。婚姻中的红灯不是突然亮起的，都是平日里一点一滴的不和谐积累起来，当积累起来的负能量达到一定程度，红灯亮起，婚姻解体。
两个人从相识相知到相爱相亲，从热恋时的如胶似漆到新婚期的卿卿我我再到老夫老妻的左手摸右手，感情总是从热情走向温暖，也会从热烈走向崩裂。
女人有更年期，基本都出现在中年，更年期的女人脾气捉摸不定，随时会有暴风雨。其实男人一样也有更年期，一样也会心态失衡。这样的时期调整不好，也许就是灾难。

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中年期的压力产生的原因还有多种多样，压力如山，不懂释放和卸载，必然会被压垮压倒。那如何应对压力?如何认清中年期呢？如何调整好自己?问题多多，仁者见仁智者见智。
罗素说过：生命是一条江，发源于远处，蜿蜒于大地，上游是青年时代，中游是中年时代，下游是老年时代。上游狭窄而湍急，下游宽阔而平静。江河入海，大海接纳了江河。罗素为什么唯独没说中年期的状态，是难以言说吗？实际上大江大河两岸的迷人风景多半都在中游地段。
余秋雨先生一本正经地说过，中年是诸多人生责任的汇集地，所以中年太实际、太繁忙。从一个相对较高的角度来看，中年的主要特点是当家。“当家”会使人从烦琐走向空灵，从沉闷走向敞亮，从低能走向高能。老先生说中年人最可怕的是失去方寸。中年人失去方寸的主要特征是忘记了自己的应该当家的身份。忘记自己是中年，可能是人生最惨重的损失。在中年，青涩的生命之果已经发育得健硕丰满，喧闹的人生搏斗已经沉淀成雍容华贵，多重的社会责任已经溶解为生活情态，矛盾的身心灵肉已经协调地把握在自己的手中。正因为有这样高度的认识，余先生才会认为某个时期，某个社会，即使所有的青年人和老年人都荒唐了，只要中年人不荒唐，事情就坏不到哪里去。
梁实秋先生在《蓦然一惊，已经到了中年》一文中对于中年说得特别俏皮，我很佩服。他说——钟表上的时针是在慢慢地移动着的，移动地如此之慢，使你几乎不感觉到它的移动。
人的年纪也是这样的，一年又一年，总有一天你会蓦然一惊，已经到了中年，到这时候大概有两件事使你不能不注意：
讣闻不断地来，有些性急的朋友已经先走一步，很煞风景；同时又会忽然觉得一大批一大批的青年小伙子在眼前出现，从前也不知是在什么地方藏着的，如今一齐在你眼前摇晃，磕头碰脑的尽是些昂然阔步满面春风的角色，都像是要去吃喜酒的样子。

中年男人压力大 中年人的压力有哪些( 二 )

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