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文 | 心之助
这不,又有来访者跟我控诉她老公出轨:
半年内,发现老公三次聊骚实锤 。在我的强力施压之下,他删了那女的微信 。
还没消停一个月,这俩人又加上了 , 言辞比之前还露骨,干柴烈火离上床也不远了……
我快崩溃了 , 虽然老公保证跟她彻底断联,可我真不知道他是怎么想的,我还能相信他吗?
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很多人说:“出轨的男人就像沾上了大便的人民币,扔了可惜 , 留下又恶心 。”
当时我还脑补一下这个画面,果然很有冲击力……必须承认 , 对于不少人而言 , 这比喻的确蛮贴切 。
那么,出轨的人到底还值不值得再信,还能不能够再爱?
说实话 , 如果可能,我真的很想就这个问题采访一下马伊琍和林凤娇,不知她们会怎么说?
这个问题本身就显示出提问方的纠结:
信他吧,我真心被伤透了;
不信吧,那么多年的投入怎么办?
这个家怎么办?孩子怎么办?
而且更重要的是:他还会再犯吗?
很多人会希望别人给自己一个明确有力的答案,好让自己快点逃出这一团乱麻 。可是,选择永远都要自己做,自己承担后果 。
但我们心理人 , 不会像你那些恨铁不成钢的闺蜜,只甩给你一句“自己想清楚”,我们会实打实地从心理学的角度告诉你:
如果想让未来更可控一些,我们可以用哪些判断标准去进行考量,决定一段出轨后的关系是否继续?
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评估维度1:意愿和能力
他想回归吗?他有能力回归吗?
女人常常跟男人说:“我要的就是你一句话 。”
最在意的 , 就是男人的态度 。
出轨之后,出轨方如何看待和定义自己的行为,他是否真心实意地想修复这段关系,是最为关键的 。
就像出轨剧《福斯特医生》里女主所说:
“我们一生中可能会喜欢其他人 , 所以谎言才是更大的问题,如果你有了别人,却不肯告诉我 , 那才是真正的背叛 。你出轨了吗?如果是这样,你和我坦白,我们一起解决 。”
而当丈夫继续矢口否认时,恰恰是这种“态度”给了女主致命一击 。
死不承认型的实质是否认 , 人在面对无法解决的困难时,会自欺欺人的否认 。
这是一种非常原始的应对模式,一般越小的孩子用的越多 。
出轨后,除了死不承认 , 男人还有两种常见态度:
一是成龙大哥的名言:“我犯了天下男人都会犯的错 。”
这句话还有各种变种,比如 , “我只是逢场作戏” , “我是一时糊涂,跟她只是肉体关系” 。
不管话怎么说,实质都是一样的:用一种合理化的方式狡猾地逃避,用冠冕堂皇的说法绕开这件事引发的问题和自己真正应该面对的问题 。
另一种是从道德的角度批判自己,痛哭流涕外加粗暴地否定和贬低自己 。
比如“我真特么混蛋!”“我真不是东西!不要脸!”等等 。
这样说的人往往超我比较强 , 成长过程可能被严苛的教育,内心特别压抑,出轨是突破压抑的一种方式 。
自责自贬做法的实质是用超理智的方式面对问题,实际上回避了自己内心真实情感的需要 。
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