为什么催乳师能喷奶吸奶器吸不出来为什么催乳师催奶都能喷射而自己挤不出来 _生活百科

你好！很高兴有机会为您解答！
催乳师能挤出很多奶水是因为她们受过专业训练，最关键的是，她们能够刺激出奶阵。本身库存的奶并不有特别多，再挤也不会有太多。而刺激出奶阵后才可以真正有更多的奶量。
一般一次刺激奶阵之后会有至少50ml的奶量，第一次奶阵来临会比较快，后面的第二次有时候间隔可能需要10分钟左右。
所以还有一个情况就是自己挤奶，并不会催乳师时间那么久，很容易坚持不下去。
我曾经在两个多月时候和四个多月的时候分别请过一次催乳师让她帮助我，但是很明显第一次没有喂奶的时候挤出特别多的奶水，但是第二次才喂奶之后挤奶也就比较困难。所以奶量的问题，不是靠催乳师单方面就能够帮助的。
想让宝宝吃的够，最主要就是要让宝宝多吸。宝宝是最好的催乳大法，正确的衔乳以及姿势是第一步。
【为什么催乳师能喷奶吸奶器吸不出来为什么催乳师催奶都能喷射而自己挤不出来】

文章插图
一定要确保宝宝的嘴巴像鱼嘴一样包住整个乳晕，这样才能够最有效的刺激奶阵。
挤奶困难可以尝试泵奶器不是每一个人都可以顺利学习手挤奶，虽然我也会手法，但是真的非常累。我会建议如果真的觉得手挤奶奶量少，可以尝试泵奶器。

文章插图

这是我使用的泵奶器，有刺激奶阵的模式以及常规模式。刺激奶阵的模式就是比较快速的按压，很快第一个奶阵就可以出来。
这是一个相对比较轻松的除了宝宝吃以外的一种方式。
保证奶量的五大建议1. 心情最重要

保证心情的愉悦，相信自己奶够宝宝吃这是第一步。尽量在宝宝六个月以内纯母乳喂养。因为一旦喂上了奶粉，宝宝吮吸不够，再加上信心不足，很容易奶会越来越少。
即便混合喂养了，可以通过在喂奶粉的时候泵奶，慢慢积累替换奶粉达到纯母乳的方式。
我曾经在宝宝两个月的时候因为荨麻疹不得不停了一段时间母乳，后期开始追奶的时候，一次泵奶可能只有很少的十几毫升，但是慢慢的坚持，也实现了纯母乳，所以一定要有信心！
2. 喝足够的水，补充蛋白质
乳汁大部分是水组成的，所以多喝水是非常必要的。我在追奶期间基本保证一天喝三升水，豆浆、牛奶因为富含蛋白质，是更好的饮品。
同时记得在喂奶前后可以喝点微烫的水或者洗个澡，让身体热起来也是能够刺激奶阵的好办法。
3. 足够的睡眠
催乳素在睡眠中分泌是最旺盛的，所以夜奶一定不要喂奶粉。真的累的话，可以考虑侧卧奶睡。我家宝宝在最开始的时候，因为比较小，所以我基本上晚上都是侧卧奶睡，保证自己休息好，奶量足这是第一步。基本上两个礼拜，奶量就慢慢追上来了。

文章插图

但是要注意，白天不要使用这种方法，避免宝宝把奶睡和睡眠过多联系在一起。
4. 规律作息，亲喂完再泵奶
不单单是宝宝需要规律作息，我们妈妈们同样如此，尽量把喂奶、泵奶的时间固定下来，这样能够让大脑有一个预判，知道这一段时间要分泌乳汁了，奶阵也会很容易就刺激出来。
同时如果乳汁不够，可以考虑亲喂完再用泵奶器泵干净，让大脑知道，奶量不够，下次需要多多分泌乳汁。

为什么催乳师能喷奶吸奶器吸不出来 为什么催乳师催奶都能喷射而自己挤不出来

为什么催乳师能喷奶吸奶器吸不出来为什么催乳师催奶都能喷射而自己挤不出来