生活不易的语句生活何其不易 _生活百科

何以解忧？唯有杜康。这是曹操说的，他是爱喝酒，但是他解忧的方法不是喝杜康酒，而是认真思考分析让他忧的原因，思考解决令他忧的办法。

有的人遇到挫折，就会喝酒，说是借酒消愁，每日喝得晕晕乎乎。这忧愁是酒能消除得了吗？这不是消愁，而是以酒来麻痹自己清醒的灵魂，是不敢面对挫折困难，是逃避。
【生活不易的语句生活何其不易】

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看来，喝酒解忧这条路是行不通，那么，生活不易，何以解忧？我的经验是做好四点：1、端正生活态度 2、溯本求源 3、确立合适的目标 4、努力坚持执行

1、端正生活态度

经年流水，风雨彩虹。都希望过上自己想要的生活，然而，现实往往不尽人意。面对一地鸡毛似的生活，不能心中耿耿于怀，陷在焦虑忧愁中，而是需要端正自己的生活态度，不妨适度降低些自己理想生活的小目标。

适度，不是中庸，而是一种明智的生活态度。如果过于追求与自己能力不符的理想生活，那么，现实往往会让人感到失望，久而久之，会让人陷入感到生活不易的忧虑中，因此，适度降低不切实际的目标，树立与自己能力相匹配的目标是明智选择。

端正生活态度，积极乐观的看待生活中遇到的困难。就像孔子的弟子颜回那样，面对艰苦的生活，依然保持积极乐观，不自怨自艾。他的这种积极乐观的生活态度，真是令人敬佩。

2、溯本求源

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有了积极的生活态度，接着就该溯本求源，认真思考分析造成这种烦忧的原因所在，是外因还是内因？

外因无非是人与事。如果是由于人的原因让你感到烦忧，解决办法就是：要么去找对方谈，要么离开。如果是事，得看什么事，对你来说，如果重要，就得劝自己慢慢接受，真正接受了，烦忧就没了。如果没那么重要，更好办，甩了它，另寻门路，不能一棵树上吊着。

内部原因，就是自身问题。首先，取出纸笔，别给自己留情面，把自己的优点缺点分别列出来，然后再把自己讨厌的、感兴趣、擅长的东西列出来，甄别汇总，最后找出适合自己的东西。其次，狠扒自己的不足之处，看哪些地方欠缺而现实又需要提升的东西，然后，列出改进的计划，立刻执行。

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3、确立合适目标

确立合适目标很重要，在某阶段就是你努力的方向，目标可大可小，自己量力而行。有了奋斗目标，可以少走弯路，节约成本。另外，目标还可以提升你的精气神儿。人有了心劲儿，才有干劲儿，心胸才能开阔，这样一来，慢慢就能走出烦恼的困扰。

4、努力坚持执行

有了奋斗目标，就按照计划去行动。任何豪言壮语宏伟蓝图，不付诸于行动，都是一句空话。成功都是经过坚持不懈努力的结果。努力不一定成功，但是，不努力一定不会成功。

走向成功的路，没有坦途，需要有直面困难的勇气和战胜困难的决心，更需要有经得起坎坷风雨的坚持。只要努力坚持，就会心存希望，看到美好未来。这样，心中有梦想，有希望，自然就可以解忧了。

生活不易的语句 生活何其不易

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