【橙子里面的白皮能吃吗 橙子里面的白皮可以吃吗】
文章插图
1、橙子里面的白皮可以吃 。
2、橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，主要含有蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、生物素、胡萝卜素几多种维生素、矿物质等成分，而这些物质都是人体细胞组织所必须的成分，所以橙子中不含有毒成分，里面白色的皮也是可以食用的 。
3、只不过橙子的白皮部分所含的膳食纤维较多，导致其食用的口感并不好 ， 并且这种物质不易被人体吸收消化，要是食用过多后，易引起消化不良等情况 ， 建议适量少量食用 。
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