油蛤和花蛤的营养价值( 三 )


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最简单的方法就是 , 蚬子洗干净,吐干净,锅里放油,烧热 , 放棒棰岛辣酱,超出香味 , 讲蚬子放里去,翻吵 , 放葱姜蒜,等蚬子开口以后就可以上桌了,千万别放盐,因为辣酱里就有盐