回避型人格有多可怕因为回避型人格障碍( 二 ) _人格

或多或少的人有一些回避型人格障碍，但通常不明显，也不太重视，从而忽略了这种情况。书中的诊断标准具有以下特征：

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一旦反对的声音出现在害怕听到批评和否定的声音，极其在意他人的看法，内心过于敏感。,周围，他就会受到伤害和拒绝，从而避免更多的人际交往。
太在意别人的眼光，总是拿自己的弱点和别人的优点比较。在意自己在别人心中的评价，一旦别人评价不好，就会低估自己，从而影响自己的认知。

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不愿意与人打交道，拒绝人际交往,很难交到新朋友，除非他能清楚地感觉到有人喜欢他。
心理自
卑，产生消极的自我暗示。认为自己在社交方面笨拙，个人能力不够和内心自卑，所以在新的人际交往圈中会感到十分拘谨。
当每个人面对新的挑战和困难时，首先都会衡量自身的能力是否能够应付得了这件事情。
他们会因为对自身的认知不足，而产生退缩的想法，常常觉得“我不行”，“我做不了”，这种消极的心理暗示，长此以往就会压抑自信心，使人更加自卑。

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害怕在别人面前露出窘态，非常不愿意冒个人风险，所以对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避。
工作时，如果老板把一个稍微难一点的案子交给他，并要求时间限制，亦或是要求当众汇报，就会产生退缩行为。即使是在知道这个案子做好了就有机会晋升的情况下，也不会选择接受这份工作。因为比起晋升更害怕挑战，害怕踏出舒适圈，对于一切冒险的东西都感到害怕。

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害怕困难，在做那些普通的但不在自己常规之中的事时，总是夸大潜在的困难、危险或可能存在的冒险。
有的人心理素质和抗压能力弱，因此，受到一些挫折就会带给他们沉重的打击，变得更加消极悲观，以及自卑。童年时期的成长环境，也会对他们产生一定的影响。

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比如，童年时期在受到父母的拒绝和责备时，他们就会认为父母是不是不喜欢我了，如果连父母都不喜欢我，那这个世界上还会有谁会喜欢我呢？有了这种想法，他们就会产生罪恶感，从而开始回避人际交往，封闭自己的内心世界。
或者是在童年处于依赖父母的时期，父母不在身边，导致情感上的缺失。“幸运的人能一生都被童年治愈，而不幸的人却要用一生去治愈童年。”

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童年时期生活在一个良好的生长背景和有爱的家庭环境中，能塑造一个健全的人格，和对处理任何事物的能力，以及强大的心理素质和抗压能力。
而童年时期长期处于一个极度压抑和缺爱的环境里，难以长出健全的灵魂，他往后的一生都会用在去努力修补治愈和填充童年的空缺中。

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而中国式传统教育，讲究的是打击式的教育方法，比如你明明考了99分，但家长会说“就差一分一百分，你再努力一点会丢这一分吗？”“你看隔壁家的谁谁谁，每次都考100分。”
明明自己已经很努力了，分数也很高，但在父母眼中始终是最差的那个。长此以往的打击，让孩子产生自卑心理，因此会更加不自信。

回避型人格有多可怕 因为回避型人格障碍( 二 )

回避型人格有多可怕因为回避型人格障碍( 二 )