女生163体重103斤胖吗 _生活百科

163公分身高的女生体重102斤，算胖吗？
很多女生都非常在意自己的身材，只要觉得自己身上的肉肉多了就会惊呼胖，其实这也正常，爱美之心谁都有，何况还是爱美的女生呢？
身材匀不匀称，其实是有一个标准的。一般我们可以使用BMI来计算自己的身材标不标准。BMI是用来测量成人的营养状况的常用指标，专业名称叫成人体质指数。可以非常方便地反映体型的胖瘦程度。它的标准计算方法和咱们国人的标准如下表：

文章插图
它的计算公式是BMI=体重/身高*身高。正常的范围是18.5-24，如果体重身高平方比小于18.5，就是大家眼中偏瘦的人群了，如果体重身高平方比在24-28之间，就属于超重了，这时候就要注意要适当控制体重了，如果体重平方比超过28，那就是肥胖了。
以题主的身高163公分为例，可以算出18.5,24,28这三个指标对应的体重分别为：49.2公斤，63.8公斤，74.4公斤，也就是说，对于163公分的女生来说，如果体重小于49.2公斤，那就是偏瘦了，如果体重在49.2-63.8公斤之间，体重正常，如果体重高于63.8公斤，那就要注意控制体重了，如果体重高于74.4公斤，那就已经是肥胖了，就要特别注意身体的指标了，因为肥胖很容易导致身体病变。
所以，身高163公分的女生体重102斤，是非常标准的身材。
我是光哥，一个专业营养师，注重体重健康管理，希望能帮到你。
人的正常体重是身高（厘米）数减去105所得的公斤数就是你的正常体重。
按照你的身高163减去105答案是58公斤，58公斤等于116斤，你102斤，肯定不胖，你比标准体重瘦了14斤。
你的BMI体质数是. 体重公斤数身高的平方，你的体重51公斤除以163的平方等于19.1正常体质率是18—23.9你是19，觉得正常，正常数里偏低。
【女生163体重103斤胖吗】所以姑娘你一点都不胖。