女人晚上睡前喝红酒好吗女士睡前红酒推荐 _生活百科

【女人晚上睡前喝红酒好吗女士睡前红酒推荐】我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常荣幸回答您的问题，我来说一说我的看法：
300元以内的品牌葡萄酒坦白的讲，300元以内的这个价位段，您可以选择的葡萄酒非常多，不论是品牌的是非品牌的。这个价位段的葡萄酒基本上品质都是不错的。（但要谨慎的是以次充好，卖高价的酒品。）
我给您推荐一些品牌的葡萄酒，供您选择参考：
澳洲：
奔富系列：奔富不用说了，这应该是国内最有知名度的葡萄酒了，每年在中国捞金无数，您可以选择：bin311、max‘s、bin8、bin28等；
夏迪系列：夏迪hardys是澳洲的品牌葡萄酒，全球前50大品牌的，品质还不错，高中低端的酒性价比都可以。你可以根据您的预算进行酌情购买。

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智利：
干露系列：干露是智利非常牛的葡萄酒酒厂之一，他的红魔鬼系列性价比比较好，建议选择；高端一些在300元以内的话，干露的侯爵还是不错的选择。
伊拉苏系列：errazuriz伊拉苏系列高中低端酒款都有，选择也比较多。高端的位列十八罗汉，作为智利的品牌酒也是可以选择参考的。

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法国：
如果选择法国酒，这个价位段可以选择一些名庄的副牌，但一级庄、二级庄的副牌还是拿不下来的，可以选择一些三牌，比如超二级庄的波菲酒庄的波菲家族三牌，还有三级庄麒麟酒庄的麒麟珍藏三牌。可以选择一些四级、五级庄的酒。
同时也可以选择一些中级庄、精品小庄酒，但这些需要有专业的人士推荐选用。
当然还有其他国家的很多酒款，比如西班牙、葡萄牙、意大利、南非等等。酒款众多，如果您有喜欢的酒款也可以发私信给我，我帮您参谋一下。

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睡眠不好，建议健康体检，找到睡眠不好的原因。晚上睡前喝一点葡萄酒确实有助于睡眠，但如果睡眠不好，靠酒精来催眠，这样反倒对身体不一定好。所以，芙蘭哥还是建议您做个健康的体检，看看到底是什么原因导致睡眠不好，然后就症下药。
身体健康是一切幸福的来源。

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以上就是我的一些观点和看法，如果各位酒友还有其他的观点或不同意见，非常期待与您一起交流探讨，请在评论区给我留言吧，留言必回！
我是芙蘭一醉的芙蘭哥，一名爱喝会品且有独立观点的头条作者，希望用浅显的文字让您健康喝好酒，选酒不犯愁！码字不易，点赞鼓励！如果您觉得我写还凑合，请赐个关注或点个赞吧，真诚期待与您结缘，芙蘭哥在此鞠躬谢啦。（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）
喝酒对肝是一种负担，无论是什么酒都是如此。
失眠的原因很多，你可以在睡觉前一个小时前适度的锻炼，微微的出汗，这样就非常容易睡着了。
出汗可以排毒，排出郁结的毒素，身体就会本能的放松，这个原理就像以前农民伯伯干农活，他们全是体力劳作，天天出汗，累的不想吃饭就想睡觉。

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