如何挽回男友受伤的心伤了男朋友的心我该怎么去挽回 _伤了

有些人跟你分手，是因为他真的想换一个，有的人跟你分手，是真的希望你能改变一些，前一种情况那就不要尝试挽留了。后者的挽留可以给你提供一些方法。

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第一，如果你确实做错了事情。那道歉态度要诚恳，并且不要把错误绝对化，不管是不是自己作的自己闹得，请为自己的情绪化找一个合理的借口，借口越恰当，对方消气的可能性越大。
第二，如果双方闹得不可开交。最好的做法是退而求其次，当朋友比当恋人好，停止联系比当朋友好。
人处在恋爱的负面情绪当中，逃避是本能，离开是必然。不要违规天性去强行改变本能，没人能改变，最好的改变是顺势而为，所以可以适当地断联，给对方释放压力的空间，也为自己的之后可能更过激的行为，下一个禁止。
第三，聊天的时候既要让对方舒服，又要大胆诱人。作为一个男人，可以很明确的就是，别拿男人不当动物。所以舒适的聊天是挽留的基?。谴蟮ㄓ杖说牧奶欤躺栊畹牧奶?，才更能让男人反悔之前的决定，但是这步需要更为强大的心理建设，不要受一点打击就退缩了，而是应该随时根据对方的反馈做出理性聪明的回应。
第四，不要让对方牵着鼻子走，建立框架。你对对方越需求对方对你越不需求，人性就是这样，但是你对对方一点需求也没有，对方更不会理会，所以适当地暴漏需求感，并且全程引导地方的步调和情绪，这点太重要了，就我的挽回经历来讲，经常对方的一句话就能让人乱了步骤，然后像是对方身边的小罗罗一样，随时待命，全程迁就对方。
最后人是回来了，但是对方越来越不尊重了。
正确的做法是，“三步一回首”每三次让对方有掌控你的感觉，就要有一次让对方觉得你可以随时摆脱对方掌控的感觉。最好让节奏保持在，你是他的你又不是他的反复的思维怀疑里面。
第五，注重全方位的改造。通常分手最能让人发生的改变都在外表上，外表当然是要改变，但是核心的思维和为人处世的方式才是最重要的。能改就改，不能改最好也尝试去改，总会有更好的结果。

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第六，重新引导对方的投资。通常恋爱里面的投资分为时间投资以及金钱投资还有情绪投资。挽回当中最容易获得的是，对方的时间投资以及情绪投资。所以适当的调动起对方“可得”情绪并且引导对方在你身上花费时间必不可少。
第七，回笼人心，做对事情。挽回当中其实做对那么几件事情就可以，如果过多的小动作有时候并不能帮助挽回。所以要在复合的过程中作出让对方刮目相看并且让对方开心的事情，通常很多人喜欢送礼物，送钱。
这里我可以说一下，物质付出其实在复合的过程中是最为廉价的。通常复合需要的是让对方感觉到满足，一种心理上的满足。对方才愿意去尝试再次相处。最好的方式可以是制造惊喜，或者为对方解决困难与烦恼。
第八，亲密关系的建立永远是两面性的。一方面它的近距离会让人感觉满足，另一方面，距离的拉近会使个人得失的心理平衡被轻易打破，也就是会有人经常觉得对方不爱你了，或者自己吃亏了。
亲密关系一旦打破，男人会使用冷暴力，女性则会直接开始作，开始闹。这个时候，正确的做法是，各自出让出合理的私人空间给对方，以退为进。并且重新塑造人格表现。通常最不会给人压力的人格表现是。幽默且无所谓的状态。吐过你们的关系受到了一定冲击，这类方式，最容易让双方都放下戒备心。

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