5、胡萝卜含有植物纤维，可以加强肠道的蠕动，能起到通便的作用 。
6、胡萝卜含有维生素A，对促进儿童的生长发育很有帮助 。
吃胡萝卜好处多多 ， 因此平时可以多吃些胡萝卜，有利于身体的健康 。
【吃红胡萝卜有什么好处 常吃红萝卜有什么好处】

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