4、冷饮
冷饮会让妹子在月经期间更痛苦 。
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感谢悟空邀请！问出这样的问题，说明题主对于自己的身体还是比较爱惜的！从我个人来说，经期间不建议喝咖啡 ， 其它含有刺激性的、冰的饮品也都不要喝 。
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饮用含有咖啡因、冰镇等刺激性的饮品易引起身体不适或血液流速等，从而导致月经不正常，影响个人身体健康 。
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但非经期，适量饮用含咖啡因等的饮品，对身体有一定的帮助，它能暂时驱走睡意，也有助于治疗神经衰弱和昏迷复苏 。
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以上纯属个人想法，不知是否科学正确，仅供大家参考！
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