马齿笕不能和什么一起吃？ _维生素C

不能和马齿笕一起吃的食物有：1、甲鱼：会造成消化不良，引发肠胃问题；2、黄瓜：所含维生素C会被破坏；3、韭菜：会导致腹泻；4、豆腐：两者同食难吸收，易造成结石；5、寒性食物：马齿笕性寒，与其他寒性食物同食会导致腹泻、腹痛。
马齿笕不能和什么一起吃

文章插图
1、甲鱼：甲鱼是高蛋白食物，而马齿笕是性质较寒的食物，寒性食物会降低脾胃消化功能，而如果两者一起吃，甲鱼的高蛋白根本没法及时消化，这便会造成消化不良，引发肠胃问题。

文章插图
2、黄瓜：黄瓜中含有较高的维生素C ，但马齿笕中含有一些元素会破坏黄瓜中的维C，所以不能一起食用。另外，两者同样性寒，一起吃容易导致腹泻等肠胃问题。

文章插图
3、韭菜：韭菜具有滑肠之效，而马齿笕也是有此功效，两者一起食用会导致腹泻等肠胃问题。

文章插图
4、豆腐：马齿笕会降低肠胃的消化功能，而豆腐本身就含有一些易结石的物质，如果两者同食会导致豆腐难以及时消化吸收，易造成结石。

文章插图
【马齿笕不能和什么一起吃？】5、寒性食物：马齿笕性寒，与其他寒性食物一起会造成体内寒气加重，体内寒气过重便会出现腹泻、腹痛等情况。