芭乐水果有什么营养价值芭乐是一种什么水果 _生活百科

小时候在老家，伯父带回了两颗番石榴的苗，一棵种在我们家后院，一棵种在三伯父家院子。多年后番石榴结果了，果实硕大，当时只有我们家的长的最好，于是常常被嘴馋的小伙伴偷摘了。我们其实早就搬离，所以基本上很少能吃到。现在觉得好可惜，因为现在已经被砍掉了。

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【芭乐水果有什么营养价值芭乐是一种什么水果】我们一直叫番石榴，但是后来在电视上看到台湾人叫芭乐。
我本人是很喜欢吃番石榴，特别是快要熟的那种。因为不仅甜还很脆口。当然很多人喜欢吃熟透的。这个是个人喜好。
番石榴含有大量的维生素C ，还有清热消炎的功能，夏天吃最好。我记得番石榴的叶子是可以入药的，我堂哥在创业初期就曾经给制药厂收购过番石榴的叶子。因为我们农村老家山上，野地里很多野生的番石榴。我们小时候不小心手被割破了皮什么的，大人会用番石榴的嫩叶捣碎敷在伤口处起到消炎的作用。

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当然番石榴也有不好的地方，比如番石榴切开后发现有两层，外层是果肉，里层是含有像辣椒籽差不多的番石榴籽，这个石榴籽可厉害了，吃多了很容易让你便秘，小时候就经常看到很多小朋友吃多了便秘上厕所半天也解决不了，实在是痛苦。所以吃番石榴一定要整个吃了，不要只吃里面带籽的。但是如果你不小心吃多了，一定要喝杯放了少许盐的开水。就不怕便秘找你了。
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芭乐又称番石榴，成熟果实淡绿色，清香可口。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。

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