如果现在你的婚姻出现了问题婚姻出现问题怎么解决怎么办?( 二 ) _婚姻

比如说他跟你谈话的时候，你就完全站在他的角度，无论他在骂谁，他在批评谁，
那么我们都是帮助他一块儿去对抗共同敌人的这么一个概念。还有一个很关键的点呢，就是我们在做减压谈话的时候，不要轻易发表你的意见。
以对方说你听为主。就是这么一个概念，让对方彻底的放下防备，能够毫无顾忌的跟你进行交流。这个很重要，如果时间长的话，以上两个小方法就能够让大家知道，夫妻之间慢慢就能够靠近，而这个非常关键。这是第三个。

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第四个呢是让配偶影响你，这个主要是对，我们国内的这个所谓的男权，就是男子主义，其实国外也有，一般来讲呢，一个家庭都是男人说了算。一个家庭，但是实际上由于这个妇女的地位?。?
在社会中的地位，工作啊等等各方面都在提高，所以在家庭中，她的话语权也在慢慢提高，或者她的影响力也在增大，而男同志们呢，
要放下一些所谓的这个权利也好啊，还是说我就说了算也好?。?很多的这种情况是不正确的。要适当地让配偶有影响力，、
因为女人有天生的她的一个感性的认知，她可能发现的问题更清楚，更细节化，那么什么都听你的时候不就完了。
当然咱们这个话也不能完全这么说，很多家庭里面呢，完全是女的说了算，其实也不对，很多时候男人的格局呢，相对来讲会比女的大一些。
所以这个呢，就是让配偶之间相互影响啊，大家还是要有这么一个概念，就是当我们发生矛盾的时候，人有一个思想在这边，就让配偶影响我，
这个事情大家能够协商，才会家庭和睦。那么第五个方法，就是解决可以解决的问题，就是生活中有一些问题是可以解决的，这些问题我们就要解决。解决可以解决的问题的具体步骤呢，

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第一个呢，就是以温和的方式开始的。
我们前面讲过，很多夫妻之间就是苛责的方式，批评、鄙视、辩护，包括后面的冷战，我们以温和的方式，有一个很清楚的一个方法，
就是说话的时候是以我开头，不是以你开头，不要一谈话就是你怎么怎么样，你怎么怎么样就完了，就很容易就要打起来，
以我开头，我感觉这个事情是这样的，这样说可能会好一点。然后温和地开始第二块呢，就是非暴力沟通里边的一个沟通方法很重要，
还是以倾听为主，完全地理解对方的时候呢，我们发表尽量客观的意见，尽量减少主观，这么一个概念。
然后就是可以解决问题的第二个部分，就是感情修复。就是我们虽然温和地开始了，但是我们要解决问题，总归有冲突。那么发生这个冲突升级的时候呢，
我们适当地做一些感情修复，这个感情修复每个夫妻之间是不一样的。啊，比如说有男伙伴儿快吵起来了怎么办呢？做个鬼脸，
或者说做一个什么手势之类的，夫妻双方之间就要互相说，这个可能就是在感情修复，我们要冷静，不能太情绪化，
大家一个潜规则慢慢的，可能对大家在解决问题的时候起一个非常显著的作用。

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第三个步骤就是自我安抚，互相安抚。
比如说发生冲突很剧烈的时候怎么办呢？我们开车的时候还知道要踩刹车的，对不对？我们在吵架的时候同样是这样，也要踩刹车，

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