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亲密关系中的态度投射
分析完了挽回中常见的几个雷区,下面我跟大家说说妹子在这段亲密关系中最大的一个问题 , 其实这个问题她自己也意识到了,就是“作”和“高姿态” 。
很多人看了她这个描述之后都说“并没有觉得你高姿态?。?你一直是卑微挽回啊”之类的 , 那么为什么妹子会觉得自己是高姿态,而我们却觉得反而是前男友一直处于一个高位呢?很简单,这两个人的相处模式和态度互相投射了 。
说的简单点,就是别人怎么对你,其实是你在无意中教会他的 。
在之前的亲密关系中,女高男低,妹子一直处于高位,一直作,那么她的前男友就会慢慢学习这种相处模式 , 你高姿态是吧,我比你更高姿态,所以说分手后男方一直保持一个上位者的姿态,去主导这段关系 。
举个例子吧,我上学的时候喜欢我们班一个女生,特别害羞那种,没见她跟男生说过几句话 。我呢,每天早上看见她的时候 , 都会特别热情的跟她打招呼,笑的特灿烂那种 。
一开始女孩害羞嘛,就假装没看见 , 低头就匆匆走了 , 但是我没有气馁,我一直坚持,每天早上都主动跟她打招呼,然后找点话题跟她聊一下 。
后来不到两个周吧,女孩就不躲我了 , 看见我她也会主动跟我打招呼,也是笑的特别灿烂那种 , 但她还是不会跟班上其他男生讲话 。这个其实就是一种态度投射 。
亲密关系也是一样的 , 为什么大家总说相爱的人会变得越来越像,因为你们会下意识的去模仿对方对待你的一个方式 。
所以说当你觉得对方跟你相处的模式让你觉得不舒服、不愉快的时候,其实大家也可以反思一下,是不是你对待他的方式本身就有一定的问题 。
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分析了这么多,我知道很多朋友会问 , “老师你说了这么多,那我到底怎么做才能挽回对方呢?”别急 , 我建议你分三个阶段去进行挽回:
1. 利用情感惯性去破冰
还记得我前面说的那个恋爱惯性吗?相信我,它绝对是你破冰取得联系的最佳武器 。
不要觉得男人说了分手之后就可以拍拍屁股潇洒走人了,除非他真的一点没爱过你 , 当然这种男人我也不建议你挽回了 。
只要他曾经付出过真心,他就一定会在分手的时候保留一点惯性和、产生一点愧疚 , 尤其是男人,这里划个重点 。男人一般都有英雄情结,不愿意背上“负心汉”的罪名,所以说一般他们在分手后依然会愿意跟你保持一个联系窗口 。
就像妹子的前男友一样,对方多次跟妹子说“还可以做朋友,希望你幸福”之类的言语,那么你现在要做的,就是抓住这个机会,重新去铺垫你们之间的舒适感 。
比如说你可以这样跟对方说:
“我能理解你想要分手的决定,但是感情上我还一时半会抽离不出来 , 请你给我一段时间,麻烦你帮助我一起走出这个困境 , 你放心,我绝对不会过多的骚扰你,我也会尽快找回自己的生活,可以吗?”
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这其实就是我经常跟大家说的合理化 , 用一个合理的理由先打消对方的戒备和抵触,为后面你的联系、你的挽回做好铺垫 。
2. 通过沟通扭转现有关系投射
前面我也说了 , 你们两个人之间已经形成了一个现有的关系投射,但是很多时候这个投射是不好的、负面的,所以你们才会走到关系破裂这一步对吧?那么在挽回中你要做的,就是通过自身的一些改变 , 去扭转对方对待你的一个态度和方式 。
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