3. 真心忏悔
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"真心悔过 "听起来挺强烈的,就像把自己扔给一个复仇的统治者摆布 。真的,这种语言只是为了让你的道歉有一个行动点来配合 。所以还记得你永远不想做一个 "对不起,但是...... "吗?对于这种道歉语言,你要执行一个 "对不起,而且......" 。你需要告知对方你对自己的行为进行弥补的计划 , 以及未来想要做出的改进 。
例如,如果你生气了,在争吵中开始提高嗓门或对他们大喊大叫,除了道歉之外,你想让他们知道你会更多地考虑你的愤怒反应,会努力去理解为什么自己的反应如此强烈,因为你也对自己感到不安 。知道你正在采取行动,会让他们的心态变得轻松 。"
这句话应该是这样的:"亲爱的,我们能谈谈吗?我很抱歉之前对你提高了嗓门,我保证今后会更好地控制自己的情绪 , 也会更积极地应对未来的压力,因为我不想把我对工作的愤怒投射到你身上 。"
4. 做出补偿
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所以,这种语言与上面的语言类似,但有一点微妙,更像是一报还一报 。虽然真正的忏悔是关于承诺做出行为改变,但恢复原状涉及更多具体的姿态 。它可能涉及到重建信任或你对某人的感情 , 但这条路很可能是由相互行动铺就的 。l
在这些情况下,你要知道什么对对方很重要,然后以关心和安慰的方式来表现或交流,如果他们喜欢你的友好举动 , 可以考虑从当地的面包店给他们买一份他们最喜欢的糕点,或者给他们一张贴心的卡片 。"
基本上,一个爱情语言是 "接受礼物 "的人,可能会倾向于 "补偿 "作为他们的道歉语言 。如果没有一个完全平等的方式来补偿某人,也不要发愁 。在更深的层面上,你可以更公开地谈论你的感受以及他们对你的重要性,只要你的行动与你的言语相匹配,而且你是真诚的 , 你的道歉最终会被接受,即使不是立即接受 。
这句话应该是这样的:"对不起,我忘了买油了 。今晚我们去你最喜欢的泰国餐厅吃吧,明天下班后我再去买菜 。"
5. 请求宽恕
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那么 , 一开始请求原谅有什么意义呢?从同意的角度来考虑 。通过这种道歉语言,接受者希望你请求原谅,然后让代理人接受你的道歉 。不管有用与否 , 如果你进行了某种巧妙的道歉(看着你,还有我曾约会过的每个男人),你可能想用这句话来结束你的道歉 , 因为有时候人们被深深误解了,他们应该被给予原谅你的选择 。
你不能不耐烦,也不能强迫他们接受你的道歉 。这个道歉是要给他们时间来梳理情况 , 决定他们要如何继续前进 。让对方知道,你尊重他们需要时间的感受,但你真诚地为伤害他们而道歉 , 这是个好办法 。
这句话应该是这样的:你不必觉得必须对此做出回应,但我想为我结束我们之间的关系而道歉 。你不应该被人用莫名地消失来对待,如果能得到你的原谅 , 重新开始,这对我意义重大 。但如果你只是想自己继续前进,我完全理解 。"
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