疾病对于生命来说是可怕的 , 一个人一生中,最重要的就是身体健康 , 那么大家所说的良好的心态战胜疾病是真的吗?在病魔面前 , 心态确实至关重要的,但是更重要的是要配合治疗 。
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人最无能为力的是对于命运的安排 。命里一尺,难求一丈,没有必要做无谓的抗争 。但命运不能妨碍我们的欢乐 , 不管命运如何,心态好了日子照样快活 。
大家在现实生活中看到过很多这样的例子——两个得相同疾病的人,一个人性格开朗 , 另一个人性格忧郁 。那个性格开朗,能用乐观的心态看待疾病的人,肯定比另外一个性格忧郁、遇事悲观的人好得快 。
现代医学已经证明,对于一件相同的事情,如果人的心情不同,对自己的身体健康就会产生截然不同的影响 。
即使碰到很困难的事情,只要心态积极,凡事看到事情的光明面,充满乐观的意念 , 大脑处于这种和谐的状态,就会分泌出对身体有益的激素 。相反,如果心情忧郁悲观,整天哀声叹气,处于一种苦闷怨怒的状态,大脑受到这种恶性刺激,就会分泌出对身体有害的物质 。
【良好的心态战胜疾病是真的吗 只是其中因素之一】所以如果能修养自己的心,不论什么事都保持一种乐观开朗的心态,就能促使身心处于阴阳平衡,从而保持健康的体魄和年轻的精神 。
良好的心态让我们在疾病面前不至于败下阵来,而选择勇敢的面对,乐观的看待问题,可以冷静的选择如何治疗,从而达到效果的最大化 。
如果没有良好的心态 , 一听说自己得了重病,先不说病倒,直接吓倒都很有可能,这个时候后悔莫及和悲观让患者很难冷静的思考问题,如此说来 , 良好的心态能够将治疗效果最大化!
我们现代人十个有九个焦虑的,为啥焦虑呢,因为工作,生活压力大 。压力大就胡思烂想,就各种担心受怕 。其实天塌不下来 , 也不用太在意得失,只有舍得,才能更好得到 。
万病源于心,身体是心情好坏的晴雨表,百病生于气,调适好心态才能拥有健康 。好心态是健康的保证;坏心态是疾病的根源 。
世界卫生组织预测:21世纪,全球每5人中有1人将会出现不同程度的心理障碍;联合国专家甚至认为:到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样,带给人们持久而沉重的痛楚 。显然,学会心理调适对人体健康至关重要 。
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