经常会有咨询者这样和我抱怨:
我实在是坚持不下去了,挽回一个人真的太难了 。
男人一旦下定决心,真的是太可怕了 。
我可以肯定他还爱着我,但是他积攒了太多的失望,我们的感情被消耗的太多了 , 这次他心灰意冷了……
我放下面子主动求复合,把该说的都说尽了,为什么他还是对我们这么抗拒?
我辛辛苦苦的挽回,他却把我当作敌人……
你是否也有类似的困惑?认为自己尽了最大的努力,却无法扭转分手的局面 。
无论你说什么,他都置之不理;
无论你做什么 , 他都无动于衷 。
他好像只想彻底离开你,把你彻底扫地出门 。
而你,却还想着跟他“重新开始” 。
“重新开始”这四个字,不知诱惑了多少人 。
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男人为什么这么绝情?
因为他很清楚,你的目的很明确 , 就是想和他重新在一起 。
就像守财奴碰上卖保险的一样,无论你说的多么天花乱坠,目的都是从他口袋里掏钱 。
男人自然会对你有很强的防备心 。
因为他已经怕你了 。
所以,在对方坚决地提出分手的情况下,你的挽回只会把他推的更远 。
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不管是最没创意地哭闹跟踪,还是真情满满的长信,都只会让男人躲得更远 。
这个时候,他对这段关系的情绪全是负面的 。
你越是乞求纠缠,他越想摆脱你 。
而更有智慧的一种处理方式,是给彼此留余地 。
共情对方的感受,尊重对方的决定,先淡化你们之间的关于要不要分手的矛盾焦点,不要求追猛打 。
给双方一些时间冷静,然后再尝试重新取得联系 。在恢复联系的初期,以轻松舒适的互动为主 , 让尴尬的氛围得到缓和 。
面对你们目前的关系,你不再焦躁不安,他也不再那么的逃避你,对你的负面情绪也慢慢淡化 。
那么,具体该如何做呢?
我需要用到一个情感挽回中的专业技术:合理化 。
就像你想让守财奴掏钱,首先就要让他相信:我并不是想要你的钱 。
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步骤一、联系动机合理化
男人提分手后,很多女生会控制不住自己去联系对方,你越是联系,他对的防备心越是强烈 。
为了打破僵局,实现关系破冰 , 你需要进行“合理化”
其中包含5个需要强调的部分:
认同 , 原因,感受,诉求,祝福 。
你可以这样说:
认同:既然你已经决定要分手了,我缠着你也没有多大意义,我同意分手 。
原因:但是如果让我马上从失恋中走出了,我也许做不到,我需要一些时间来适应没有你的日子 。
感受:我们这么多年的感情最终还是分了,说不难过是假的,昨晚我哭了一整夜 。
诉求:所以我希望你给我一段时间(比如一个月),在这段时间里,我可能会控制不住的联系你 。我希望你能给我一些回应,让我慢慢的适应 。
结果:祝我们两个好聚好散 。
这样不卑不亢的示弱,不含威逼利诱的尊重,把你联系男人的动机充分的合理化,后续你就有理由再联系他了 。
停止死缠烂打,获得了男人的尊重,同时还为你赢得了宝贵的时间 。好好利用这段时间,让他对你的感情从落潮期进入涨潮期,这样就可以顺利的挽回了 。
值得注意的是,如果你情绪激动 , 此前说了特别过激的话 , 也不要贸然套用话术,可以添加微信amde89,让专业的咨询师告诉你怎么补救 。
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