厌恶自己的孩子是抑郁,对自己的孩子有厌恶感( 二 )


2、讨厌孩子,不过是讨厌自己的投射
我先说下投射,投射发生时,内部心理过程被个体误认为来自外部 。也就是说父母讨厌孩子的时候,这个讨厌其实是来自父母自己的内部(自己) , 而不是外部(孩子) 。但是 , 因为说讨厌自己,承认自己很让人讨厌 , 这个需要勇气,很多人都无法承受,于是把这部分投射给了孩子 。
这里把讨厌的部分投射给孩子,其实也是深谋远虑的 。而且 , 孩子最容易做的,因为对父母天然的认同,会认同父母的投射,也就是说,一个孩子会认为自己就是让人讨厌的 。
当父母投射认为孩子是让人讨厌的,然后孩子也认同自己讨厌的部分,那么父母稳稳的长在一个权威的位置,可以对孩子发号施令,让孩子言听计从 。
3、孩子对父母的认同
认同包含了两种成分:直接吸纳爱的客体 , 同时以防御为目的而模仿恐惧的发生 。孩子对父母的认同,有一部分是因为爱自己的父母,还有一部分是因为害怕自己被父母抛弃 。
【厌恶自己的孩子是抑郁,对自己的孩子有厌恶感】所以孩子为了生存,其实认同父母是必然?。改负芏嗍焙蛟诿挥邪旆ㄇ痔盅岬氖亲约夯故撬说氖焙? ,孩子就成了父母投射的牺牲品 。
4、父母需要有面对问题能力和自省能力
当父母讨厌孩子的时候,其实需要回到自己身上 , 正视自己讨厌自己的部分,而不是逃避 。并且还有自省的能力,这个能力把自己自我分裂,把自我分成理性、客观、逻辑的自我和体验的,主观的,非理性的自我 。
一方面能体验到自己讨 厌自己带来的挫败感,一方面客观的分析自己讨厌自己的来源是哪里,并学会接纳自己的这部分 。

厌恶自己的孩子是抑郁,对自己的孩子有厌恶感

文章插图
讨厌自己的孩子怎么办1、学会“课题分离”
“课题分离”是著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出的理论 。课题分离是处理人际关系的基本准则,也是建立健康关系的基础 。它的大意是,要想解决人际关系的烦恼,就要分清什么是谁的课题 。
我负责做好我的课题,你负责做好你的课题 。至于判断一件事是谁的课题,有一个简单的准则 , 那就是看行动的直接后果由谁来承担 。谁承担直接后果,那就该谁负责 。
运用到亲子关系上 , 首先就要区分学习是谁的课题 。很显然,学习一定不是父母的课题,要为学习负责的应该是孩子 。父母们也一定知道,我们可以控制自己能够控制的事情,但我们一定控制不了我们不能控制的事情 。
孩子是一个人,不是父母的附属品,他有自己的行为与思想,要不要爱学习和讲究个人卫生那都是孩子自己的事 。父母只需在理解了学习是孩子的课题这个基础上再去考虑能做的事,并想法子帮助孩子建立“自己能够学习”的自信以及提高其独立应对课题的能力 。
因为 , 归根结底,每个人都只能自己做好自己的事情 。
2、和孩子间塑造一种新的关系
塑造一种新的关系,其实就是通过父母改变原来不好的自我 , 从而影响孩子的思想和行为,与孩子重新建立起良好的亲子关系 。
知名心理咨询师陈海贤在他的《了不起的我》一书中说道:“人总是生活在关系中 。关系塑造着自我,影响着自我的所思、所想、所感、所行” 。
研究依恋心理学家詹姆斯·鲍德温也发现:“一个人最初的安全感,主要来自人际关系,尤其是和母亲的依恋关系” 。