01 小芳的烦恼许多夫妻都有这样的感受,婚前两人感情不错 , 婚后却矛盾重重 , 吵架成了家常便饭 。
小芳和小王恋爱时 , 如胶似漆,形影不离,两人对着月亮立下誓言:今生我们两人一定不吵不闹,甜甜蜜蜜幸福一辈子 。
两人自认为是世界上最般配的一对,情投意合 , 举世无双 。
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可是 , 婚后不久,和家务活沾上边后,矛盾开始来了,两人开始为家务活谁干开始起争执 。
小孩生下后,生活琐事更多了,生活压力也渐渐增大了 , 两人的矛盾越来越多了 , 几乎每天都在吵架 。
小芳认为小王没本事挣钱,又懒又笨,还是个妈宝男 。
小王认为小芳刁蛮任性,胡搅蛮缠,不贤惠,一心钻牛角尖,死脑筋一个 。
每天这么耗下去,小芳快要撑不下去了,接下去该怎么办?她一片茫然 。
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02 解决方法其实 , 解决这类型夫妻矛盾的方法不外乎以下两种:
1. 欣赏伴侣、尊重伴侣很多夫妻出现矛盾后,总是喜欢把责任推到伴侣身上 。
吵架时总是毫无忌惮地指责伴侣的种种不是,一点不留情面,许多难听的话都会脱口而出 。
给对方贴了很多负面的标签,认为对方是一个自私、冷漠、让人憎恨的人 。
当面指责时,对方也会不甘屈服,会同样予以反击,这样的话,矛盾会越来越深 。
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其实 , 如果换个方式说话,抱着尊重对方的心态和对方交流,那么会是另外一种情形了 。
对方会因为你的尊重而感激,也会同样尊重你,相互敬重时 , 就会滋生爱 。所以,在生活中,一定要调整好自己的心态,调整自己对伴侣的认知 。把以前对伴侣的憎恨、蔑视,全都转换成对伴侣的接纳、理解、允许 。你会发现伴侣身上存在着许多优点 , 而这些优点被你过去有意无意之中忽略了,其中可以看到闪闪发光的一面 。
你的情绪会有明显好转,你会对他重新产生好感,就会和伴侣构建出爱的流动,你们的婚姻状态就会逐渐好转 。
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2. 夫妻相处要有边界感许多人在恋爱期间,能做到不干涉对方,给对方以足够的自由和关心爱护 , 由此对方得到了充分的情感满足 。
但是婚后,这个心态发生了变化 。
很多人在恋爱、结婚后,会想当然地认为:你是我的伴侣,你就应该对我好 , 就应该照顾我的情绪,就应该事事让着我,就应该事事听我的 , 事事服从我……这就是边界感丧失的表现 。你会把伴侣的付出当作理所当然,对伴侣的辛苦付出视若不见,在许多方面人为设置条条框框,让伴侣必须按照自己安排的方法去做 , 如果对方做不到,自己就会和伴侣闹,认为伴侣不让着自己,认为伴侣不爱自己了 。长此以往,你们的感情就会一点点消耗,直到把感情消耗没了 。
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03 结语不尊重伴侣,又失去边界感 , 就会对伴侣斤斤计较,什么事都会强词夺理 。会肆无忌惮地发脾气,全然不顾对方的感受,不给对方解释的机会 , 总认为自己是正确的 。这种心态不改变,将家无宁日 。
想要培养好的感情,首先要尊重对方,其次一定要有边界感 。
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