鱼尾木瓜汤人流后可喝吗鱼尾木瓜汤的功效与作用 _鱼尾

鱼尾木瓜汤的功效与作用(鱼尾木瓜汤人流后可喝吗)今晚煲木瓜鱼尾汤，这天气干燥煲这汤喝，滋润，养颜，有营养的哦！材料有草鱼鱼尾，熟木瓜，枸杞子，姜，酒，盐，油！
下面分享步骤与做法：
（一）鲩鱼尾一条500g洗干净切对半开

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（二）木瓜250g去皮，去籽，洗干净切块备用

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（三）枸杞子洗干净，姜切片3片就可以了！

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（四）热锅放油把鱼尾煎至两面金黃

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（五）加水，少许酒，姜片，枸杞子，木瓜，大火烧开，然后倒入沙锅小火煲（1个小时）！

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（六）木瓜鱼尾汤煲一小时后汤会变乳白色的，最后加盐就可以喝象牛奶的汤哦！

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鱼尾木瓜汤人流后可喝吗 鱼尾木瓜汤的功效与作用

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