对宝宝肠胃好的食物有哪些宝宝肠胃不好吃什么食物比较好( 二 ) _生活百科

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3、按摩调理
平时多给孩子按摩足三里穴，可以促进小孩的吸收和消化，可以改善孩子面黄肌瘦的情况。
总之，关乎孩子健康的问题都不会是小问题，家长们都要格外注意，及时帮助孩子调理好脾胃问题，才可以促进孩子健康成长！
对于肠胃不好的宝宝，饮食是非常重要的，并且大多数宝宝肠胃不好，都是饮食不当造成的，这时候爸爸妈妈们就要在孩子的饮食方面多下功夫了。
肠胃不好的饮食首先就是要清淡，太油腻以及太硬的还有凉的的东西建议不要给孩子吃，孩子的饮食应该首选易消化的，好吸收的，温热的以及粗纤维食物，比如米粥，各种蔬菜，鸡蛋，各种肉类等，肠胃不好的宝宝可食用食物本来就少，如果妈妈们不注意营养均衡，很容易造成孩子营养不良，除此之外，这种类型的孩子还要注意抵抗力以及免疫力，要多户外运动增强体质。

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