修复感情挽回的步骤的书，高效可复制挽回的7个步骤 _步骤

关注我，每天分享情感婚姻维护知识，让你学会爱与被爱的能力！
听过这样一句话：“我希望有一个如你一般的人。如山间清爽的风，如古城温暖的光。从白天到黑夜，从山野到书房，什么都无所谓只要最后是你就好！今天你错过了谁？谁又丢失了你呢？”这段话我非常喜欢。
在大千世界中，遇到一个一生相爱的人非常不容易！不管你以前没有遇到过，还是遇到过不小心弄丢了。都不要轻易不要放弃，因为任何一段破裂的关系，都有修复的可能。
最近有很多人来咨询，大多数都是来复合的。一般来说，我不建议你尝试期尝试挽回，因为挽回是一个艰难且痛苦的过程。但是如果真心爱他，确定他是你携手一生的人，那接下来的挽回步骤，希望可以帮你挽回心爱的他。

文章插图
第一步：复盘感情，找到原因
分手想要挽回第一步永远是要理性分析分手原因，千万不能一味地求复合，一味地请前任请再给我一次机会！这些纠缠的行为只会让他更想逃离你。
你所要做的就是冷静下来，好好复盘一下你们的感情经历，找出导致你们分手的主要原因？只有找到问题的症结，才能够针对性解决问题，提高挽回的成功率。
第二步：接受现实，回归生活
分手就意味着这段关系已经结束了，可能很难让你瞬间接受，但是这已经成为了事实。
所以不要继续纠缠前任，纠缠只会让你们的关系更加恶化。如果分手后你们之间连朋友都做不成，那么复合就只能遥遥无期了。一定要留下朋友这个身份，给挽回创造更多的机会。
重新回到你最初的生活中去，虽然爱情很重要，但生活不能一团糟。要想爱别人，首先就要学会爱自己，努力照顾好自己，扩大社交圈，多结交一些新朋友。记住没有人能陪你一辈子，单身的时候就用心照顾好自己！爱情只是你生活中很小的一部分，爱情是生活中必须的，但肯定不是唯一的也不是最重要的！
第三招：暂时性冷冻关系，恢复冷静
分手后双方都处在情绪激动的时候，这时候一定要冷静下来，短暂性的冷冻你们的感情，不要继续纠缠对方，给他创造任何麻烦。进行适当性的断联，如果你真的爱他，你一定有就会再次联系到他！
分手后，双方都需要冷静期。在这个冷静期，如果对方对你还有感情，还想继续，他通常会给你一些暗示。所以在你不确定对方是否恢复冷静的情况下，记住不要去打扰对方！保持安静！

文章插图
第四招：提升自我，创造吸引力
在分手后冷静的这段时间里，你要做的就是努力在各方面提升自己。例如，尽量培养了一些兴趣爱好，最好是能够玩得开心并且可以炫耀的那些；提升你的时尚品味，女生多学化妆穿衣技巧，男生要健身、护肤，多看一些提高情商的书籍。
反省对方离开你的注意原因，这样才能够针对性地改正这些缺点。最重要的是我们要努力改正与人交往的坏习惯和缺点，全面提升自己。从说话、穿衣、知识、品味到爱好、事业、社交，我们都必须改变和提高，内外兼修，打造不一样的你。
让他再次见到你的时候给他很大的新鲜感和冲击感。相信我，如果你这样努力地去做了，你会重新引起他的注意，然后对他的吸引力就会悄然建立起来。
二次吸引是一个长期的过程，前任拒绝复合的原因是双方的关系根本找不到说服他复合的点，但是也不能就此罢休。当一个不善言辞的人，却能说出深奥的语言，这种对比带来的吸引力才是最大的。有吸引力意味着你可以以一种全新的身份和方式切入到他的生活中，并能够成功挽回。