感情修复与挽回自我提升,应当如何挽回和修复( 二 )


感情修复与挽回自我提升,应当如何挽回和修复

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除此以外,我强烈建议用能给你带来快乐的人和活动来填满你的日程 。当你想知道如何修复一个破碎的关系时,请记住 , 你必须首先修复自己 。
我们中的许多人在亲密关系中失去了自我 , 最终在分手后感到非常失落,所以想想当这段关系曾经成为你生活的中心时,有哪些激情、爱好、人、活动、个人和职业目标被放在了后面 , 并开始为它们重新安排时间 。
开始考虑尝试一些新活动,如与你最好的朋友进行周末旅行,看看新的酒吧和餐馆,参观新的画廊 , 上一堂课,等等 。
虽然这些事情可能感觉与你的挽回无关,但它们实际上是分手恢复过程中的关键因素 。它们都是为了帮助你成为一个新的和改进的自己 。这将给你带来自信和平静的感觉,同时,也会抓住你的前任的注意力 。
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