肥肉较多的五花肉的做法大全(头条五花肉最好吃做法)五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉这部分的瘦肉也最嫩且最多汁 , 它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴,味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤 , 利二便和止消渴之效果 。
1. 五花肉烧板栗
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原料:猪五花肉一斤、板栗适量、葱少许、老抽少许、生抽少许、冰糖适量、料酒少许、八角少许、姜少许 。
做法:
1、五花肉洗净切小块,焯一下,捞起沥干水,姜切片 。
2、板栗划上十字后,连壳用清水大火煮10分钟,过凉水,剥壳取肉待用 。
3、锅中放少许油,放适量冰糖,用小火慢慢熬,不停搅拌,颜色一变深 , 就将五花肉放入,拌炒均匀上色 。
4、等到开始大量冒泡了,放酱油,按照差不多老抽生抽1:1.5,略加拌炒,放姜片,八角,加没过肉量的水,再放少许料酒 。
5、煮至水水耗去1/3,这个时候加入板栗,大火煮开之后,转小火炖,开始收汁的时候,转大火,拌炒收汁即可 。出锅前撒上葱花 。
小贴士
红烧的菜,关键就是上色,炒冰糖是关键,不能炒过了 , 会苦,我觉得只要糖色一变深就可以放肉了,继续小火拌炒至开始大量冒泡即可,不然要拔丝嘀~肉的水要沥干,不然会溅的很厉害 。
2.芽菜煎五花肉
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原料:五花肉300g、芽菜100g、葱姜、料酒1大勺、生抽1小勺 。
做法:
1、五花肉 , 葱姜,料酒放冷水锅内大火烧开,小火慢慢煮熟;
2、煮好的五花肉晾凉,切薄片;
3、锅烧热下五花肉片小火慢慢煎至出油并表面泛黄;
4、下芽菜翻炒1分半钟,加生抽炒匀即可!
3.家常红烧五花肉
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原料:带皮五花肉500克,酱油,花生油,料酒,白糖,葱段,姜片,八角,桂皮各适量 。
做法:
1、将五花肉洗净,切成3厘米 见方的块,用开水汆一下备用 。
2、炒锅注油烧热,倒入肉块翻炒,呈白色时加入酱油、料酒、白糖、葱段、姜片、八角、桂皮、稍加翻炒,再加入适量鲜汤,用旺火煮沸,打去浮沫 , 改用小火烧至熟烂,出锅即可 。
4.家常青椒干煸五花肉
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原料:带皮五花肉、青椒、姜、大蒜、老抽、料酒,白糖适量 。
做法:
1、带皮五花肉洗净切片备用 。
2、青椒洗净斜切成段,锅中放油,大火,待油7成热时,放入姜蒜片爆香 。
3、放入切好的五花肉片煸炒至肉片微卷 。
4、调入老抽、料酒翻炒均匀后倒入青椒,盖上盖焗焖一会 , 直到青椒熟透再揭盖放盐、糖炒匀出锅 。
5.豆筋烧五花肉
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原料:五花肉1000克豆筋4根 香葱一小把 姜1块 桂皮1小根 干辣5根 香叶3片八角2个 料酒15ml 生抽30ml老抽15ml 白糖30克 盐3克 (另外,偶喜欢吃辣所以加了点青椒)
做法:
1、将五花肉洗净 , 放入锅中,倒入清水 , 大火加热后,转成中小火煮约20分钟,筷子能将肉戳穿即可(偶有点急性子,还没煮透就捞出来了) 。捞出后 , 改刀切成50px大小的块 。
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