最让男人不甘心的分手，攒够失望后分手的男人( 三 ) _男人

降低需求感是整个挽回的基石，很多情感博主都会强调这个问题。我觉得可以反过来看，你之所以会对对方有这么强的需求感，是因为你太渴望对方回来，对这个人的渴求大过于对生活中大多数事情的渴求，你心里想的都是这个人，所以你的需求感特别强，也没有办法把精力转移到别的事情上面。弄清楚这件事的根源，你就要好好想想，现阶段你的生活应该要做的事情。如果你非要把你现阶段的人生设置为围着对方转，我总不可能强求你。

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在多年的咨询工作中，我发现很多女孩子的挽回，往往会过度把两个人之间的矛盾归因为自己的问题。
这一点我要重点说说，其实感受和伤害都是双向的，在他感到痛苦的同时，你必然也存在需求上的不满足。在之前恶性循环的关系中，两个人都没有处理好，导致了这样的结果，并不全是你一个人的问题，并不只有你一个人需要学习怎么去爱人。只是因为你想要挽回他，所以你才需要先弄清楚他的想法和需求，并不代表你需要事事迁就他，也不代表你以后都要这样小心翼翼。
你的挽回并不该是离不开这个人，单纯地让这个人回来，为了让他回来你改掉自己的缺点和问题，卑微地迁就他，因为这样做，迟早有一天你会受不了，你的需求不被满足，想要分开。应该是你完善自己以后，能够满足他的基本需求了，再用他能接受的方式引导他满足你的需求。
你要相信自己也是一个值得被爱的人，如果你真的一无是处，浑身都是缺点，那他当时怎么会爱上这样的你呢？

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挽回三奥义
a、少说多做
失望型分手，挽回的人很容易陷入一个错误的操作，那就是因为太强的目的性，承诺很多，保证很多，没有考虑到怎样才能让对方相信这些保证。
其实他除了对你感到失望以外还有很多情绪，比如不甘心，比如不满足，比如他在彻底分手之前其实有很多“再坚持一下看看能不能解决”的时刻。
所以不用担心他回不来，再也没希望。除了我前面说的那些，他为了你投入了这么多，他当然会不甘心不满足，想要让自己的付出有收获，想要满足曾经的心愿。只是因为他之前受过了太多的挫折，已经不敢想了。

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所以与其去向他保证很多你们都不能确定的事情，倒不如把你的注意力都转移到怎么去解决这些问题，怎么避免这些事情再次发生。
你只要用真实的行动让他感受到你真的有变化，他就会慢慢地相信你，用心感受这样一个真实又全新的你。并且这个过程于他而言是治愈的，因为补偿了他以前“想得却不可得”地失落，让他感受到自己是被爱的，被关注的。
b、逐步攻克
我不知道你们有没有打过游戏，打游戏要慢慢发育，积累金钱买装备。积累经验升等级，然后一系列操作，才能取得胜利。付出才有结果。
你的挽回并不是跟他提和好，然后他就跟你和好，你需要一步一步地去打动他，曾有人说过，男人是减分制的，一开始你在他心里是100分，后来出现各种摩擦，慢慢地他给你扣分扣到了一定的分数，然后跟你分手，那么你的挽回，就得把那些被扣掉的分数一点一点挣回来。怎么挣回来呢，有两个思路：
发展长处，遮盖自己的硬伤有些挽回机构会强调建设朋友圈，发一些好好打扮，变漂亮，身材变好的内容，这样到底有没有用？答案是有用的，外在也是价值的一部分，价值决定吸引力。你变得更有吸引力，当然是好事。