这次分享的早餐做法流程
第一，早上起来就开始做油馍，等油馍在电饼铛上烙了
第二，开始清洗蒜薹和切香干
第三，开始炒菜了，几分钟就是一盘
第四：等炒菜好了，油馍也烙制好了，可以拿出来切块上桌了 。
这样的早餐麻烦吗？
早餐的前提是 ， 头天晚上和好面团，用电饭煲预约好红薯粥，美味简单的早餐就OK了！
文章插图
“早餐要吃好，午餐要吃饱 ， 晚餐要吃少 。
不吃早餐的人也容易发胖 。
长期不吃早餐易引起胆结石 。
跟着可可做饭菜，给家人一份关爱，一份健康保障卡！
可可的美食 ， 最关心的事就是家人的一日三餐，最大的爱好是创意各种美食 。食谱只是分享自己制作美食的过程，不是唯一的标准 。每日分享好吃好玩的 ， 关注我，享受美食不迷路！
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