红薯糯米丸子红豆西米露(红豆丸子西米露教程)
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最近太冷了,想吃糖水了
By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】
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1、加入热牛奶,整个糖水是温热的
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2、红薯蒸熟,切块备用
【红豆丸子西米露教程 红薯糯米丸子红豆西米露】
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3、西米煮透备用
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4、糯米粉加入温水 , 揉成团 , 分两份
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5、一份加入斑斓粉
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6、搓成条,切小粒,喜欢的可以搓成球状
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7、开水下锅煮熟,捞起,加糖渍一下
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8、碗里先放入西米,再放入栗子红豆馅,再码上其他食材,加入糖水或者牛奶,还是椰浆都可以
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9、温暖而舒服
西米有健脾,补肺 , 化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能 。
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