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学姐在挽回过程中,接到的最多的自我陈述是:学姐,我是个内向的人 , 我非常不善于表达自己,对方觉得我很无聊 。
内向的人其实有很多好处:安静、乖巧、通常也很温柔 。但是内向的人在感情中,常常会遇到下面的问题:
一、 生活圈子窄 , 不擅长社交
人是社会性的动物,不社交,只喜欢两个人窝在家里 , 那本身就会出现很多小问题 。
(1)两个人的关注点都在对方的身上,一旦对方犯了一个小错误,或者有一点不合心意的地方,都容易被发现;
(2) 两个人对外界的包容度比较低,很难接触新鲜的东西,时间久了会变得没话可说;
(3)两个人也很难听到外面的好建议;
(4) 有太多的时间胡思乱想 。
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那如果只有其中一个人内向 , 而另一个人非常外向 , 又会出现更为混乱的画面:
(1) 外向的人带着内向的人出去玩 , 给内向的人打开了一片新天地 , 但是内向的人并不会开发自己的圈子 , 一旦俩人出矛盾 , 内向的人依旧会缺乏属于自己真正的朋友;
(2)外向的人不带着内向的人玩 , 内向的人开始抱怨缺少陪伴,两人矛盾升级;
(3) 外向的人委曲求全,开始时陪着内向的人,但是心之所向还是喜欢社交,一旦内向的人开始和他闹矛盾或者他认为无趣,他会很快投入到新的社交战场 。
学姐建议:
无论你多么内向,都要努力去学习交朋友,也要有自己的小圈子,也要有自己的生活 。
这些如果不积极的去改变,那么感情上可能会遇到的问题,可能比你想象的还要多 。
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二、 沟通、述情能力差
人都是有感情的,但是内向的人最大的缺点:明明内心情感很充沛,也为对方付出了自己的全部心血,但是对方却一点没有感觉到 。
因为自己付出很多,又渴望别人对自己付出,一旦对方没有达到标准 , 心中的小本本就开始记账了 。
然后突然有一天 , 这个内向的老实孩子 , 一口气爆发,对方一头雾水 , 明明这么温柔的人,怎么今天这样了?
怎么我身上有这么多的毛病 。
在心理学上 , 这是典型的沟通和述情障碍 。
前任三里面,为什么林佳CP不能和好,郑凯CP天天吵架却欢乐地在一起?
因为林佳CP不会沟通,两个人对自己的感情过于自信,以至于他们认为,我不用说对方会懂,我不表达对方就会知道 。
你们对于感情太自信了,大家都是独立生活在这个世界上二、三十年的人,每个人都有自己固有的价值观和行为习惯,两个人差异非常大 。
对方真的并不是你肚子里的蛔虫,你不说,对方真的非常难懂你的想法 。
这也好比,如果对方什么也不讲,你也很难去通过一些事情去判断他的所想,是一样的 。
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学姐建议:
如果发现自己有述情和沟通的障碍,那么就要学习如何表达自己的需求 。
学姐最近遇到一个学员,明明非常喜欢对方,但是又害怕太热情对方反而不珍惜,于是每次见到对方都非常紧张 , 话都说不出 。
对方在分手的时候告诉她:我感受不到你的爱 。像这种正面的 , 积极的表达爱的东西,一定要勇敢说出来 。
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