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“复联后该说什么呢?感觉好尴尬!”
“面对他的冷漠,我还要主动沟通吗?”
“为什么我已经道歉了,放下姿态去挽回,他却无动于衷?”
别急别急,挽回中遇到各种沟通问题,非常正常?。∧忝敲挥形侍? ,怎么可能分手呢 , 对不对?只不过我们要注重方法,不要一味用自己的天性去发泄情绪,就不会给对方造成压力 , 导致对方的反感和拒绝 。
在此之前,我们得先了解一些事,比如你们究竟为何分手?对方是个怎么样的人?
0“他是什么气质类型?”我们在复联的过程中 , 一定要注意,沟通这事,没有一个绝对正确的通用模板,每个人的气质类型不同,沟通的方式也不同 。
比如说,许多人在分手后,会问这样一个问题:“你还爱不爱我?”
不同类型的前任就会有不同的回应:
A冲动暴躁型:“神经?。?
B效率冷静型:“你挺好的,只是我们不适合 。”
C回避纠结型:“你是我生命中非常重要的人 。”
D敏感多疑型:“你想怎么样?”
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之所以会有各种不同的反馈,其实这有一大部分原因来自于他们本身的性格气质 , 但也有一些原因是源于你 。
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正是因为你在你们的相处过程中,给对方持续性造成一种“刻板印象”,所以对方对你动机的解读也不同 。对你的解读不同 , 给你的反馈自然也不同 。
A冲动暴躁型前任 , 要么是你在相处过程中“无原则、无底线忍让”,所以对方逐渐不尊重你,看不到你的价值 。要么是你本身也是个非常“冲动、暴躁”的人,给对方太多的压迫和伤害,所以分手后,对方用同样的方式来发泄情绪 。
B效率冷静型前任,一般这种类型的人在处理一切问题时都比较理智,当你想索取爱和关注的时候 , 对方往往不会给你很积极的回应 。所以你就很容易跟他们作闹,或者故意纠缠拖延他们的时间 。这种人跟你分手都是深思熟虑的结果,且比较坚决 。
C回避纠结型前任,回避纠结型的人比较优柔寡断,不敢正面面对选择 。他对你有感情 , 但是非常恐惧你的强势,所以提出分手往往是因为他们还“没想好”要怎么跟你进行下一步,而你又逼得太紧了 。还有一种可能性是他本身无法解决一些现实问题和外部阻力,他爱你但是因为给不了你任何承诺,又不忍心彻底断联 , 所以就退居二线观望着 。
D敏感多疑型前任,这种类型的人往往本身就缺乏安全感 。再加上相处过程中,你总是忽视他,不给他承诺,不关注他的情绪 , 个人空间太多,陪伴太少,于是他就会感觉自己不被需要,失望离开 。这时候你的一反常态,就会让对方感觉很危险,是不是另有目的 。
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所以,前任对你的态度 , 很大程度上都是被你“引导”的 。如果我们能认识并改变自己曾经不恰当的沟通方式,那挽回的几率就会高得多 。
0“复联时这些话别再说了!”复联后最容易说错哪些话?因为情绪问题和认知偏差 , 大多数人都无法在复联时获得有效沟通 。这么说吧,如果你把成功复联作为续命的信号,那你接下来的沟通只有三条命(三次机会),所以你的态度和表达都可以更谨慎一些,打个腹稿,不要还把自己代入对方伴侣的角色去说一些莫名其妙的话 。
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