为什么同样的年龄有些人显老同样年龄为什么有的人显老 _生活百科

同龄人中有的显年轻，有的显老，主要有以下几个原因，同龄两个人对比

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一、自身身体状况的差异。其中一个从小身体差，底抗能力弱，影响了身体健康，成为亚健康状态，导致衰老加快。另一个从小身体好，身体免疫能力强，导致衰老减慢。

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【为什么同样的年龄有些人显老同样年龄为什么有的人显老】二、环境因素的差异。其中一个长期在恶劣条件下工作和生活，比如在烈日、寒冷、潮湿、有毒有害(如电镀工厂)的工作岗位，这样，身体的负荷能力加大，身体能量消耗过大，导致衰老加快。另一个环境好，身体能量消耗少，导致衰老减慢。

三、生活方式、营养方面的差异。其中一个长期熬夜，过量饮酒，纵欲过度，饮食不规律，缺了营养补充，如蛋白质，维生素，矿物质等，导致衰老加快。另一个没有这些，自然衰老就减慢。

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四、心里因素的差异。其中一个长期压抑，抑郁，暴燥、失眠等，造成身体机能失调，导致衷老加快。另一个心里状态是乐观、积极，轻松，衰老减慢。
五、自身皮肤的差异。其中一个人是干性皮肤，如果经常人体水份没有跟上，本身是干性皮肤，身体表皮受到水份不足的影响，导致身体机能失衡，加速皮肤衰老。另一个是油性皮肤，油性皮肤能保持皮肤面部的水份流失，减慢了皮肤的衰老。

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以上这些就是为什么同龄人有的显年轻，有的显老。
心态好，心情好，不劳累必然显年轻，与其相反，工作累，烦恼多，心情差必然显老。
人生不是要吃多好，关键是要身心愉快，心态调整好，穷也是一天，富也是一天，穷人不一定就活不赢富人，只要心态好，健康无价宝。

为什么同样的年龄有些人显老 同样年龄为什么有的人显老

为什么同样的年龄有些人显老同样年龄为什么有的人显老