现在夏天到了，油性皮肤的朋友，面部出油问题就更加明显了，而且如果不能很好的解决皮肤油脂过盛问题，后面还会引起很多其它的皮肤问题（如毛孔粗大、黑头白头、痤疮痘痘等） 。我会从影响油脂分泌的主要因素和相应的解决方法两个方面给出我的建议 。
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一、激素影响因素与调节
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皮脂腺的分泌主要是受身体内的雄性激素的影响 。在这方面的调节我们主要以食物为主 ， 大豆就能很好的补充雌性激素，从而达到身体激素的平衡 ， 平时还应尽量多吃蔬菜，多吃含维生素B、维生素A的食物 。同时要少吃，少油少糖 ， 避免过多奶制品的摄入 。
【油性皮肤毛孔大有救吗 油性皮肤是不是不好】二、温度影响因素与调节
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温度可显著影响皮脂分泌，这就是为什么夏季皮肤更偏油些 。而且现在很多朋友需要长时间对着电脑
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