难过的时候怎么开心起来 在很难过的时候怎么变开心

谢邀!
开心便是放心

  • 难过的时候分为两种,分为上班期间的难过和非上班时间的难过 , 首先,上班时候不管来自哪方面的压力,都要转念一想,不要陷入僵局中,人生需要智慧 , 你若风轻云淡,别人也根本不会在意,很多事情其实没有那么严重,尤其是工作节奏比较快的时候,每个人都有自己要做的事情,无暇顾及你的玻璃心 , 所以暂时将不如意的事放在一边,如果一味深陷指责 , 最后受伤的也只会是自己,越情绪低落,越做不好接下来的事情,所以,放宽心,等下了班,上班时候的不愉快早已烟消云散 。
  • 下班难过的时分,一般是天气不好容易感伤 , 亦或是夜深人静时的脆弱孤独,还有外界强加的压力,这时候,要么咬紧牙关睡觉,要么穿好外套出门 , 只要不继续处在坏的情绪里 , 就算逃过一劫 。谁还没有难过的时候 , 记得那时年少,外面的雨下的淅淅沥沥,我在被窝里难受的只想哭,泪水浸湿了枕巾 , 抽泣声不断,也不知为何,就是想哭,后来,哭着哭着就睡着了,第二天眼睛肿的 , 像个扁的馒头 。现在不常难受 , 只是无聊时,去健身房锻炼,顺便看看风景,听听喜马拉雅 , 再去一家没去过的小店,吃一次好吃的,然后回家收拾收拾,睡觉,上班 。
  • 其实,二者密不可分 , 我们时常因为私事影响工作,也会在下班时候因为工作的事情感到烦扰,只是难过的事情那么多,真的都叫人难过不起来了,不如去掉杂念 , 吃吃喝喝,玩玩乐乐 , 享受一个人的狂欢,或者,两个人的甜蜜 。
吃鸡心等于长点心
  • 那时候吃鸡心前,奶奶都要戳几下,说是多点心眼好 , 那时不知她的意思,以为只是习俗罢了,后来 , 才发现 , 人的心眼不知长了多少,七窍玲珑心最为常见,聪明的人有很多,智慧的人也有很多,平凡的普通人很多,看不透对方的心的人更多 , 这个世上最不缺的人,便是有心人 。
  • 没有人是傻瓜,只有在洞察人心以后,依然选择活出自我的“傻子”,有的人看着很笨,一心为别人付出 , 即使对方从未有过好脸色,别人只会劝诫要多点心眼,多些脾气也无妨,而这些人表面上吃了很大的亏,内心却获得了极大的平静,即使再大的石子也激荡不起他内心的浪花 , 即便面临再大的苦难,他也能从容应对,这样的人,肯定也有难过的时候,只是能更快摆脱这种情绪而已 。有的人,在付诸心血和诚意后,便对获得有了很大的期待 , 所以有些烦恼,是自己给自己找的 。只作耕耘,不求收获,顺其自然,是一种极聪明的做法,世上本无事,庸人自扰之 。
等一下再等一下