月经期为啥不能洗头经期为什么不可以洗头 _生活百科

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经期不能洗头，否则会痛经，或者月经量增多，这是流行于全球的一个说法，到了中国，还会有加上其他说法，特别是很有中国特色的等你老了就知道。
但是，这个地球人皆知的说法是错误的，经期不仅可以洗头，而且可以用冷水洗头。不仅可以随便洗头，还可以冲澡和泡澡。
如果痛经的话，泡个温水澡可以很好地缓解痛经和经期紧张。
没有任何证据证明经期洗头会导致健康上的不良后果。
如果本来就不爱干净，十天半个月不洗也就算了，如果是挺干净的一个人，或者头皮屑比较严重的话，听信这个毫无证据的说法而不讲个人卫生就不值当了。
经期不能洗头，或者经期不能洗澡的说法是历史上流传下来的，有两个原因。
一是以前卫生条件不好，洗澡洗头要去湖边河边的，水质不干净，经常因为洗澡等原因生?。?人们不知道是水质的问题，以为是受风之类的，所以就流传下来各种不靠谱的说法。微生物学诞生之后，传染病的病因被确定了，卫生消毒也因此健全了，这个传染病的传播途径得到了控制，但很多人并没有改变观念，于是就流传下种种不靠谱的说法。
二是以前来月经经常和不干净不体面联系在一起，当时人们要去公共浴室或澡堂洗澡，为了怕尴尬，月经期间就不洗了。
无论什么人告诉你月经期间不能洗头，回答她或者他两个字：愚昧。
在生理期洗头，通常建议选在白天中午进行，并且要注意洗头不可以洗太久，洗完头之后一定要花一点时间把头发吹干。另外，洗完头不要立马就外出，尤其是天冷的时候，外出到户外可以戴着帽子，避免头部受到风寒。
很多上班族会说，白天洗头这一点很难做到。根据经验来讲，一般不建议在生理期的头两天洗头，可以选在经血较少的第三天之后再洗，洗完之后要完全吹干。还可以这样，养成在生理期快来之前洗头的习惯。
【月经期为啥不能洗头经期为什么不可以洗头】总体来说，经期不是所有时间都不宜洗头，这样对女性同胞而言也是很难做到的。洗头的时间最好选在白天，中午的时候，洗头的时间不宜太长，洗完之后记得吹干头发，不要着凉。洗完头也不要立马出门，天气寒冷记得戴好帽子，做好保暖措施。

月经期为啥不能洗头 经期为什么不可以洗头

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