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文丨心之助
你是不是经常看到鸡汤文里说,再恩爱的夫妻都会有100次离婚的冲动?
可这次,好像有什么不同 。
他特别冷静的提了离婚,你反复追问离婚的原因 , 他也只是把所有的锅都揽在自己身上 , 留下一句:是我对不起你 。
你大吵大闹,却像铁拳打在棉花上;
你追问,道歉,挽留……
他却只留下一个疲惫而决绝的眼神,不给你一点解释的机会 。

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从曾经的如胶似漆 , 到如今的相看两厌,你们的婚姻之间蒙尘了太久,已经压抑了太多矛盾,可一想到离婚,你就难受地呼吸都费力 。
你明确的知道,还舍不得这个家 。
可你不知道的是,一个婚姻的死亡,从来不是“急性病” , 在和你提离婚之前,他的内心已经上演了上百遍离婚戏 。
而他提离婚的理由,不过是最后那根稻草 。
这个家真的没救了吗?
那个发誓一辈子对你好的人,真的要放弃这么多年的感情吗?
他的心,还能回来吗?

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大家好,我是心之助资深情感咨询师沐心,十几年以来,我们帮助了上万来访者和学员挽回爱情 、修复婚姻、自我成长 。
离婚危机中,最可怕的是什么?
是他说:“我忍你很久了!我忍不下去了!”
你说:“我刚知道!”
他苦大仇深的忍耐,而你却觉得我们还挺恩爱 。
在你想不通明明一切都好,他为什么非要离婚的时候,他其实也想不通为什么自己一再退让,却仍然得不到你的回馈与认同 。
想要挽回这段婚姻,别忙着胡乱操作,先看看你的婚姻出现了什么问题 。
婚姻里,你是不是也这样做的
一、“一定要赢”的战斗心态 。
很多女人非常要强,不仅在工作上如此,在家里也是这样 。遇到矛盾和冲突,一定要证明“我对你错”,非要胜过对方才甘心 。
一点小事也会上纲上线,一定要说服对方,让他认同自己的观点,或者认错 。
结果呢?
你站在道德高地上仰天长啸,他忍气吞声心越来越远 。
赢了道理,输了感情 。
其实,婚姻不是法庭,不是审判所,婚姻是一个休息的港湾,是一个安全的角落 。
不是讲道德和道理的地方,而是讲情绪和感受的地方 。
任何婚姻都经上纲上线的折腾和消耗 。

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二、吵架喜欢翻旧帐 。
有些人吵架的时候,不会就事论事,陈芝麻烂谷子都会翻出来,劈头盖脸的扔到对方身上:
上个月,你半夜才回家;上个礼拜,你让孩子摔了;你总是……你从不……你为什么吵架喜欢翻旧账?
因为一些有毒的情绪和问题还积压在心里,没有解决,于是就扔给老公,自己就能爽一些了 。
可你不知道的是,一次次提起过去的事 , 就意味着一次次提醒和强化对方“你曾经伤害过我”,“你就是个人渣败类” 。
这样做的后果是什么呢?
好的 , 那我就真的做个人渣败类好了 。
于是,你们的情感账户“入不敷出”了,他渐渐黑化了自己也黑化了你了 。
滋养的感情,是在你身边,我感觉自己是个很好的人;
有毒的感情 , 是在你身边 , 我感觉自己是个废物、人渣 。
一个男人,如果在婚姻中随时感觉到自己什么都不是 , 那么他随时都有可能把离婚的想法付诸实践,从别的女人那里寻求情绪价值 。
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